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每天吃得少且挑食,厭食如何治療?

我每天吃飯很少,就吃一碗飯,并且沒有食欲,吃什么東西挑,不愛吃的東西很多,但是現(xiàn)在的我不健康了,我想治療我的厭食應(yīng)該怎么辦?

  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    厭食可能由多種因素引起,如不良飲食習(xí)慣、心理因素、消化系統(tǒng)問題、微量元素缺乏、疾病影響等。 1. 不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、偏好零食等,會(huì)擾亂正常的食欲。應(yīng)調(diào)整飲食規(guī)律,減少零食攝入。 2. 心理因素:壓力、焦慮、抑郁等可能導(dǎo)致厭食。需要通過心理調(diào)節(jié),如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練等來緩解。 3. 消化系統(tǒng)問題:如消化不良、胃腸功能紊亂等??煞枚嗯肆⑼?、健胃消食片等藥物促進(jìn)消化。 4. 微量元素缺乏:鋅、鐵等缺乏會(huì)影響食欲。適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵等。 5. 疾病影響:某些慢性疾病如肝病、腎病等也可能導(dǎo)致厭食。需治療原發(fā)疾病。 總之,治療厭食需要綜合考慮各種因素,采取相應(yīng)的措施。同時(shí),要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果厭食情況嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。

    2024-12-20 01:00
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這個(gè)病情并不可怕,在飲食上建議您多給孩子吃些豐富營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜,讓孩子少吃或者不吃辛辣和油炸的食物,多做些孩子喜歡吃的菜,多和他交流。,盡量多抽出時(shí)間陪孩子吃吃飯,多帶孩子出去散散心。讓孩子多多吃點(diǎn)蔬果,保持心情愉快,多多鍛煉也是有好處的。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。

    2015-11-15 08:12
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,應(yīng)該檢查一下是不是有胃病,如果沒有平常多吃山楂或者含有山楂的食品,吃烏梅.這些都是開胃的藥,無毒副作用,可以長(zhǎng)期吃的。最好是檢查一下身體,看看身體缺少哪種微量元素,進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充。

    2015-11-15 05:15
就醫(yī)問藥

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什么是厭食癥?   厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運(yùn)動(dòng),引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»

頭暈 低血糖
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    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

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  • 王繼山

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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  • 陳昭定

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