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哪些食物能減輕老年雀斑,其成因及防治方法?

請問有哪些食物可以減少一些老年雀斑的情況?臉上長了很多的老年雀斑,請問這是怎么形成的?有沒有防止的辦法?這樣下去會不會越來越多?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    老年雀斑的形成與多種因素有關,包括遺傳、紫外線照射、內分泌失調、不良生活習慣和皮膚老化等。預防和減輕老年雀斑可以通過飲食調整、做好防曬、保持良好生活習慣等方式。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,皮膚中黑色素細胞對刺激更敏感,易形成雀斑。 2.紫外線照射:長期暴露在陽光下,紫外線會激活黑色素細胞,導致雀斑增多。 3.內分泌失調:隨著年齡增長,激素水平變化,可能影響黑色素代謝。 4.不良生活習慣:如睡眠不足、壓力過大、吸煙等,會影響身體代謝,加重皮膚問題。 5.皮膚老化:皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少,代謝能力下降,易出現(xiàn)色素沉著。 總之,老年雀斑的形成是多種因素共同作用的結果。要預防其加重,需綜合采取措施,如多吃富含維生素 C 和 E 的食物,如柑橘、獼猴桃、堅果等;外出時使用防曬霜、遮陽傘;保持充足睡眠,心情舒暢。如果雀斑嚴重影響美觀,可咨詢皮膚科醫(yī)生,考慮激光等治療方法。

    2024-12-20 05:36
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,雀斑的病損的部位位于表皮,一旦面部長出雀斑,通常很難自動消退。常用的治療方法有:藥物治療、藥物局部點涂、冷凍治療、高頻電及普通CO2激光治療和高科技Q開關激光治療,還有光子嫩膚治療。

    2015-11-15 12:29
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好:老年雀斑醫(yī)學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部??梢杂脵幟逝菟?,但是最好是晚上喝,白天喝了會有光敏作用。

    2015-11-15 09:57
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:老年雀斑醫(yī)學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部。指導意見,可以用檸檬泡水喝,但是最好是晚上喝,白天喝了會有光敏作用。

    2015-11-14 19:14
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