使用手機(jī)時如何減少潛在危害
現(xiàn)今社會,高科技的發(fā)張越發(fā)的迅猛,手機(jī)也已經(jīng)成為廣大群眾必不可少的通話工具,可是總所周知手機(jī)輻射對人體有著一定的損害,那么使用手機(jī)應(yīng)該注意更加注意什么呢?
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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使用手機(jī)時,可通過控制使用時長、保持正確姿勢、注意使用環(huán)境、合理選擇手機(jī)殼、定期清潔手機(jī)等方式來減少潛在危害。 1.控制使用時長:避免長時間連續(xù)使用手機(jī),每隔一段時間適當(dāng)休息,緩解眼睛和身體的疲勞。 2.保持正確姿勢:不要低頭彎腰看手機(jī),應(yīng)保持頭部正直,眼睛與手機(jī)屏幕保持適當(dāng)距離。 3.注意使用環(huán)境:不在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境中使用手機(jī),減少對眼睛的刺激。 4.合理選擇手機(jī)殼:選擇材質(zhì)安全、無異味的手機(jī)殼,避免有害物質(zhì)釋放。 5.定期清潔手機(jī):手機(jī)表面可能滋生細(xì)菌,定期用消毒濕巾擦拭,保持衛(wèi)生。 總之,只要在使用手機(jī)的過程中注意這些方面,就能在一定程度上降低手機(jī)可能帶來的潛在危害,保護(hù)身體健康。
2024-12-20 02:54
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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待機(jī)狀態(tài)下,不要把手機(jī)放在胸前或者褲子兜里,盡量放在包里或者桌子上,撥打電話,還沒撥通時,不要把手機(jī)貼在耳朵邊“喂喂”的喊,應(yīng)該等接通一至兩秒之后再貼在耳朵邊說話。開機(jī)、關(guān)機(jī)或者發(fā)短信、上網(wǎng)時,盡量遠(yuǎn),離頭部,增大直線距離,睡覺的時候不要把手機(jī)放在枕頭下邊,不要離床太近,或者干脆關(guān)機(jī)。
2015-11-15 12:49
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議盡量不要把手機(jī)放置在腰部或者是褲兜里面,因為這樣可能會對男性和女性的生育器官,如卵巢,或者是對人體的內(nèi)臟器官,如肝臟等產(chǎn)生一些影響,因此最好不要這么做。
2015-11-15 10:23
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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1首先,不要長期使用手機(jī),因為長期使用手機(jī)可能會引發(fā)人體產(chǎn)生一系列癥狀,如頭痛、頭暈、容易生氣、難以入眠、頭發(fā)脫落等,甚至手機(jī)輻射還有可能使得人體的內(nèi)分泌失調(diào),甚至使得一些由內(nèi)分泌紊亂而引起的疾病越發(fā)的嚴(yán)重,如糖尿病等。2其次,一些心臟功能不健康的病人最好不要把手機(jī)放在靠近胸前的地方,因為把手機(jī)放在靠近心臟的地方,會對心臟器官或是內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一些不良的影響。3最后,建議大家聽電話的時候最好使用耳機(jī),因為這樣可以減少手機(jī)的輻射。若沒有使用耳機(jī),當(dāng)電話接通的時候也最好先讓手機(jī)離自己遠(yuǎn)一點之后再通話,因為這個時候手機(jī)對人體的輻射較大。
2015-11-14 23:09
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