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經(jīng)常手淫可能會(huì)對身心健康產(chǎn)生多方面的影響，包括生理、心理、性功能、生殖系統(tǒng)以及社交等。 1.生理方面：頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、注意力不集中、睡眠質(zhì)量下降等。 2.心理方面：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚等不良情緒，影響心理健康。 3.性功能方面：可能引起勃起功能障礙、早泄等性功能問題。 4.生殖系統(tǒng)方面：增加前列腺炎、精囊炎等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.社交方面：過度沉迷可能影響正常社交活動(dòng)，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。 總之，適度的手淫一般不會(huì)對身體造成明顯危害，但經(jīng)常手淫可能帶來諸多不良影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)問題，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，根據(jù)你的簡單描敘，經(jīng)常進(jìn)行性生活或手淫的話，長期下去會(huì)對身體健康有害的，比如：腎虛表現(xiàn)、無菌性前列腺炎、陽痿及早泄等等，早期一般不會(huì)表現(xiàn)出來的，但是中期后期就會(huì)明顯的這問題那問題都出來啦，總之應(yīng)合理規(guī)律性生活，若長期頻繁應(yīng)嚴(yán)格節(jié)制，提高性生活質(zhì)量，希望可以幫助到你希望你可以對性生活有一種深度的理解啦，祝你生活幸福，謝謝！

你好！我肯定的告訴你，手淫肯定會(huì)引起陽痿、早泄和性生活時(shí)間變短。原因一說你就明白了。一是經(jīng)常手淫的人身體體質(zhì)下降，起初是陽虛，無力，耐力差，虛汗，肢體力量不足，腰酸背痛，時(shí)間長了變?yōu)殛幪?，精液變少，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神?jīng)敏感性提高了，經(jīng)不起觸碰，因?yàn)榻?jīng)常刺激感覺神經(jīng)其敏感性增高，而經(jīng)常過度性行為時(shí)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)會(huì)是神經(jīng)疲勞，因此，一碰就想射；三是手淫過度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅(jiān)持和滿意，硬度不夠。四是過度手淫是身體和心理經(jīng)常處于高度功能狀態(tài)，也就是說硬件和軟件負(fù)荷太重，物及比反，就是不行的。手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅(jiān),習(xí)慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會(huì)戒除的。要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加文娛、體育活動(dòng)。必要時(shí),可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下戒掉手淫.祝您健康。

長期手淫會(huì)引起性器官了育不良，腎功能提前衰退，還會(huì)引起陰莖彎曲、短小、陽痿、早泄的。最好還是盡早戒掉的。