孩子上幼兒園后厭食，如何通過飲食改善？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：孩子上幼兒園一段時間后，出現(xiàn)了厭食的情況，我調(diào)理了有一段時間沒有什么效果，不知道我怎么做菜可以改善孩子厭食的毛病啊.
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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孩子上幼兒園后出現(xiàn)厭食，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加食物趣味性、營造良好就餐環(huán)境、控制零食攝入、適當補充微量元素等方法改善。 1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：保證食物多樣化，葷素搭配，多提供富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 增加食物趣味性：將食物做成可愛的形狀或有趣的圖案，吸引孩子注意力，激發(fā)其食欲。 3. 營造良好就餐環(huán)境：就餐時保持安靜、整潔，避免電視、手機等干擾。 4. 控制零食攝入：減少高糖、高脂肪零食的供給，以免影響正餐食欲。 5. 適當補充微量元素：如鋅元素，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒等。 孩子厭食需要家長耐心調(diào)理，若長期未改善，建議及時就醫(yī)，排查是否存在疾病因素。
2024-12-20 03:59
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回答1
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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你好，1.就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮，餐室、餐桌要潔凈，餐具要衛(wèi)生。有人做試驗，紅色的餐具可促進幼兒消化液的分泌。就餐時可以聽點輕音樂，但不可邊吃邊看電視。2.餐前氣氛應(yīng)輕松、愉快、積極，準備飯菜時，可與孩子一起去市場買菜，讓孩子做力所能及的勞動，如剝豆子、摘菜等。還可以讓孩子自己擺放小碗、小湯匙，有意識地培養(yǎng)孩子做家務(wù)，使孩子覺得自己做的飯菜更有味道，提高進餐的積極性。
2015-11-15 20:31
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