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情緒難以控制，出現(xiàn)毀壞東西、哭泣、身體僵硬、大喊無聲以及常有自殺念頭等情況，可能與心理壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、精神疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等有關。 1.心理壓力：生活中的重大事件、長期的緊張焦慮等心理壓力，可能導致情緒失控?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓練等來緩解。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒的穩(wěn)定。如 5-羥色胺、多巴胺等異常。藥物治療可選用氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 3.精神疾?。喝缫钟舭Y、躁狂癥等，需要專業(yè)的精神評估和治療。常用藥物有丙咪嗪、氯丙嗪、碳酸鋰等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進或減退等，會影響情緒。治療需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，藥物如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 5.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、緊張的人際關系等也會有影響。改變環(huán)境，增加社交支持有助于改善。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時尋求專業(yè)幫助。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，明確原因，進行針對性治療。

抑郁癥最主要的三大癥狀是：持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力下降。在下列癥狀（包括上述三種癥狀）中，至少有3種癥狀每天存在，且持續(xù)兩周以上，而無明顯軀體原因（軀體疾病所致），即可診斷為抑郁癥：1、持續(xù)的睡眠不佳或睡眠不足;2、飲食或體重明顯改變;3、可覺察的焦慮不安或行動遲緩;4、過分自責或感覺無用;5、死亡或自殺的念頭反復出現(xiàn);6、持續(xù)猶豫不決或喪失集中力;7、幾乎每日感覺疲勞或喪失精力。8、容易發(fā)脾氣。焦慮性神經(jīng)癥是以持續(xù)的顯著緊張不安，伴有心悸、呼吸困難、喉部堵塞、頭昏、出汗等癥狀為特征的一組焦慮狀態(tài)。有些焦慮狀態(tài)嚴重的患者會出現(xiàn)焦慮驚恐發(fā)作，有反復出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫、頭暈、呼吸困難等癥狀，有強烈的瀕死感，害怕產(chǎn)生不幸后果的表現(xiàn)。如果感覺自己有了抑郁，應該注意及時向親人或朋友傾訴自己的不安與壓力，得到社會心理支持，可以有意識地參加一些自己感興趣的活動（包括適度的體育鍛煉）或做一些感興趣的事情，不要勉強自己再去做感覺困難的事情。自我調(diào)整無效時，應及時到當?shù)卣?guī)的精神衛(wèi)生?？茩C構的心理科或精神科就診，如果確診患了抑郁癥，不必害怕，使用抗抑郁類藥物和心理疏導相結(jié)合的治療方法，一般都有很好療效。如果是焦慮狀態(tài)，可行心理治療（心理治療是必須的，因為焦慮癥往往有其心理原因）加藥物治療，也可行生物反饋治療.

你好，疾病的治療建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治