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黃褐斑治療方法多樣，包括激光治療、調(diào)整生活作息、飲食調(diào)理、藥物治療、防曬等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.激光治療：可擊碎色素斑，但有復(fù)發(fā)可能。
2.生活作息：規(guī)律作息，避免內(nèi)分泌失調(diào)。
3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、豆類。
4.藥物治療：口服氨甲環(huán)酸、維生素C和維生素E等。
5.防曬：減少紫外線對(duì)皮膚的損傷。
綜合運(yùn)用多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于改善黃褐斑。

積極治療原發(fā)慢性病，內(nèi)服復(fù)合維生素B族，外用3%氫醌霜、維生素A軟膏外涂，中藥以滋補(bǔ)肝腎、調(diào)節(jié)氣血、活血化瘀、疏肝解郁藥物為主。

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病,多見于中青年女性.該病分布于額,顴,口周等處,在鼻部及其兩側(cè)的黃褐斑常相互融合,呈蝴蝶樣,故俗稱“蝴蝶斑”.該病的發(fā)病原因和機(jī)制至今尚未完全明了.一般認(rèn)為與遺傳,日曬,妊娠,服藥和患有慢性肝病,結(jié)核,女性生殖系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān),其中日曬是黃褐斑發(fā)病和加重的促發(fā)因素.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足,腎水不能上承,或肝郁氣結(jié),肝失條達(dá),郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發(fā)病.臨床上黃褐斑患者常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),腰膝酸軟等腎陰不足之證,或表現(xiàn)出性格抑郁,情志不暢,急躁易怒等肝氣不舒癥狀.近年來我們采用內(nèi)治與外治相結(jié)合的方法,取得了較滿意療效.內(nèi)治法：根據(jù)六味地黃丸,逍遙丸,五白散化裁治療.基本方為：生熟地,赤白芍,生山藥,丹參,元胡,柴胡,川楝子,僵蠶,白蒺藜,白芷,白芨,白薇.若兼見腎水不足,加女貞子,枸杞等；兼見月經(jīng)不調(diào),加當(dāng)歸,益母草,澤蘭；情志不暢者重用香附,元胡,川楝子.外治法：主要是采用中藥面膜治療.具體方法為先潔面,磨砂去死皮,按摩10～15分鐘,然后將中藥面膜（內(nèi)含赤芍,丹參,桃仁,紅花,白芨,僵蠶,白丁香等活血化瘀,增白祛斑藥物）加乳劑基質(zhì)配成霜?jiǎng)┓笥诿娌?分鐘,再上石膏粉成熱膜敷面部30分鐘.然后去膜,清洗面部.也可選擇具有f色素還原作用的維生素c針劑或3％白降汞軟膏涂擦患處.患黃褐斑后應(yīng)積極配合醫(yī)生尋找病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持治療.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意：①保持心情舒暢,保證足夠的睡眠.②夏季外出應(yīng)帶帽或打傘,避免日光曝曬,暴露部位可涂敷氧化鈦霜等.③多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.④積極治療原發(fā)病.一般情況下,只要堅(jiān)持治療,黃褐斑是可以治愈或緩解的.