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高血壓病患者的飲食禁忌主要有高鹽食物、高脂食物、高糖食物、刺激性食物、含酒精飲品等。 1.高鹽食物：如咸菜、腌肉等，攝入過多鹽會導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，升高血壓。 2.高脂食物：包括油炸食品、肥肉等，會引起血脂升高，加重動(dòng)脈硬化，影響血壓控制。 3.高糖食物：像糖果、糕點(diǎn)，易導(dǎo)致體重增加，肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。 4.刺激性食物：辣椒、花椒等，可能刺激神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 5.含酒精飲品：酒精會使血管擴(kuò)張，短期內(nèi)血壓下降，但隨后會反彈升高，長期飲酒還會損害血管內(nèi)皮。 總之，高血壓病患者要嚴(yán)格控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于穩(wěn)定血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

患了高血壓病，一要在全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥中選擇，且主張聯(lián)合應(yīng)用；二要盡可能選用長效降壓藥，一日1次用藥便可維持血壓24小時(shí)穩(wěn)定，減少波動(dòng)；三要與生活方式改善及飲食調(diào)理緊密結(jié)合，特別注意低鹽、低脂、控制體重和體育鍛煉。全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥是利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、－受體阻滯劑、鈣拮抗劑和抗膽堿藥。纈沙坦是不錯(cuò)的，可以考慮。