母乳后乳房松弛且曾患乳腺炎開刀引流，如何改善
母乳后乳房松弛怎么恢復(fù)或者更大我三個(gè)月前開過乳腺炎開刀引流手術(shù)
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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母乳后乳房松弛的改善方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、胸部按摩、佩戴合適胸罩、醫(yī)療美容手段等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)的食物，如豬蹄、魚肉、豆制品等，有助于增強(qiáng)乳房組織的彈性。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行針對性的胸部運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能鍛煉胸部肌肉，提升支撐力。 3. 胸部按摩：促進(jìn)血液循環(huán)，增加乳房組織的營養(yǎng)供應(yīng)，每天可輕柔按摩 10 - 15 分鐘。 4. 佩戴合適胸罩：提供良好的支撐和塑形，防止乳房進(jìn)一步下垂。 5. 醫(yī)療美容手段：如自體脂肪填充、假體隆胸等，但需謹(jǐn)慎選擇，并在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 改善母乳后乳房松弛需要長期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2024-12-19 17:25
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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如果您有乳房下垂這方面的煩惱，請先到正規(guī)的醫(yī)院診斷，再根據(jù)醫(yī)生的知道進(jìn)行治療，切勿自行用藥。一般在哺乳停止后，因?yàn)榧に厮降臏p低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會(huì)發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以就會(huì)造成乳房下垂。建議洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，堅(jiān)持帶合適的胸罩，補(bǔ)充足量的膠原蛋白?？梢允中g(shù)治療。
2015-11-15 11:30
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