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男性不育癥是指夫婦婚后同居 1 年以上，未采取任何避孕措施，由于男方原因造成女方不孕。其成因復(fù)雜，包括生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.生殖系統(tǒng)疾?。喝绮G丸炎、附睪炎、精囊炎等炎癥，精索靜脈曲張，輸精管道梗阻等，均可能影響精子生成和運(yùn)輸。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂，導(dǎo)致雄激素、促性腺激素等分泌異常，影響生精功能。 3.免疫因素：自身免疫產(chǎn)生抗精子抗體，使精子凝集或制動(dòng)，影響其活力和受精能力。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累、高溫環(huán)境工作、久坐等，可損害生精功能。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期接觸化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)、重金屬等，會(huì)影響精子質(zhì)量。 6.遺傳因素：染色體異常、基因突變等遺傳問題，也可能導(dǎo)致不育。 男性不育癥需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖科就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于提高生育能力。

你好，男性不育的患者應(yīng)盡量做到不挑食，讓營(yíng)養(yǎng)搭配達(dá)到均衡。每天食用大量含有豐富維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果，會(huì)促進(jìn)性激素的產(chǎn)生。