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你好，有效的豐胸方法就是手術(shù)豐胸，因為手術(shù)豐胸是立竿見影的，很多人提到手術(shù)豐胸都比較害怕，說會有很多的副作用，但是只要在正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院做都是非常安全的，而且在手術(shù)豐胸中的自體脂肪隆胸可以有效的將體內(nèi)多余的脂肪填充到胸部，并不會產(chǎn)生任何的免疫排斥反應(yīng).

你好，隆胸術(shù)，又稱隆乳術(shù)或豐胸術(shù)，是通過植入醫(yī)用材料或移植自身脂肪組織，使乳房體積擴大、形態(tài)豐滿勻稱，改善女性體型、恢復(fù)女性特有的曲線美的一種手術(shù)。乳房發(fā)育欠佳的女性雖然乳房過小或扁平，但因乳房組織結(jié)構(gòu)完整，皮膚完好并有彈性，可以擴展，行隆胸術(shù)易于取得良好的效果

　　豐胸的方法多種多樣，比如飲食上加以調(diào)理，多吃結(jié)蹄組織富含膠原蛋白，還有就是按摩加運動,運動對改變肌肉的形狀和分布是最有效且健康的了。這些辦法唯一的缺點就是見效慢，而采用波斯麗爾豐胸就能彌補這一缺點。波斯麗爾是一款植物成分的外用美乳霜，富含胸部發(fā)育所需的各類營養(yǎng)，通過簡單按摩可刺激乳房二次發(fā)育變豐滿，是目前比較理想的安全有效的豐胸方法。