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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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膽固醇值為 8.20 屬于較高水平，是比較要緊的。這可能增加心血管疾病風(fēng)險，如冠心病、腦卒中等。還可能影響肝臟代謝，導(dǎo)致脂肪肝等疾病。膽固醇升高的原因包括飲食不當(dāng)、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長以及某些疾病等。 1. 飲食不當(dāng)：長期高油高脂飲食，如大量攝入動物內(nèi)臟、油炸食品等，易導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬果攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會使身體代謝減緩，膽固醇易堆積。適度增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝相關(guān)基因異常，易出現(xiàn)高膽固醇血癥。需定期監(jiān)測血脂。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇水平可能升高。要注重健康生活方式。 5. 疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病有助于控制膽固醇。 總之，膽固醇值為 8.20 需引起重視，通過改善生活方式，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，以降低膽固醇水平，預(yù)防相關(guān)疾病。
2024-12-23 02:09
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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是高。應(yīng)該盡早治療，否則可能導(dǎo)致動脈硬化，導(dǎo)致心腦血管病的概率增加。建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜，多吃蔬果，同時降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內(nèi)臟，腦髓等?？梢赃x擇貝特和他汀類類降低血脂的藥物：常用非諾貝特、吉非羅齊等。
2015-11-16 06:39
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
