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白內(nèi)障是一種常見(jiàn)的眼科疾病，主要由年齡、遺傳、代謝異常、外傷、輻射等因素引起?；颊邥?huì)出現(xiàn)視力下降、視物模糊、重影、畏光等癥狀。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療等。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體逐漸老化混濁，這是白內(nèi)障最常見(jiàn)的原因。 2.遺傳：部分白內(nèi)障具有遺傳性，家族中有白內(nèi)障患者，其親屬患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 3.代謝異常：糖尿病等代謝性疾病可能導(dǎo)致晶狀體代謝紊亂，引發(fā)白內(nèi)障。 4.外傷：眼部受到外傷，如撞擊、刺傷等，可能損傷晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。 5.輻射：長(zhǎng)期暴露在紫外線、紅外線等輻射下，晶狀體容易發(fā)生混濁。 6.其他：營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期使用某些藥物（如糖皮質(zhì)激素）等也可能誘發(fā)白內(nèi)障。 白內(nèi)障會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，一旦確診，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。日常生活中要注意眼部防護(hù)，避免外傷和輻射，保持良好的用眼習(xí)慣和均衡的飲食。

你好，要忌多吃辛辣食物，如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物，專家指出，老年性白內(nèi)障患者若在飲食上面愛(ài)好這些食物，將使雙目更失所養(yǎng)，加重病情；要忌酒，酒對(duì)視力也會(huì)產(chǎn)生很大的傷害，不僅酒能生濕，而且還會(huì)化痰生火，加劇眼晶狀體混濁和視力模糊，要忌煙，吸煙人的眼睛受香煙的煙霧，尼古丁等有害物質(zhì)的直接刺激，對(duì)眼睛有很大的損害作用。

白內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)吃富含維生素C的食物。有研究顯示，健康眼睛的晶狀體里有很高的維生素C，而在白內(nèi)障患者的晶狀體里維生素C的含量就少得多。維生素C已被公認(rèn)為能夠保護(hù)眼睛晶狀體中蛋白質(zhì)和其他成分，它能幫助膠原加強(qiáng)微血管的力量，從而為視網(wǎng)膜提供營(yíng)養(yǎng)，避免紫外線的損害，預(yù)防白內(nèi)障。我們平常所吃的西紅柿、辣椒、柑橘類水果、獼猴桃、漿果和花椰菜，都含有豐富的維生素C，白內(nèi)障患者應(yīng)該適當(dāng)多吃。

內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)吃富含維生素E的食物。維生素E具有強(qiáng)抗氧化性，能減少氧自由基對(duì)細(xì)胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對(duì)穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚(yú)類等。