產后肥胖針灸減肥應扎哪些穴位
我姐姐自從生完孩子以后就變的特別胖,怎么減都減不下來,快把她郁悶死了,過去特別愛美的,現(xiàn)在穿什么衣服都不好看,簡直快得抑郁癥了,整天都在打聽哪種減肥辦法好,我聽說針灸減肥不錯,只是不知道要扎哪些穴位,想先了解下再告訴姐姐。
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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產后肥胖是很多女性面臨的問題。針灸減肥有一定作用,通常會選取一些穴位,如足三里、天樞、中脘、豐隆、陰陵泉等。但針灸減肥并非適用于所有人,且效果因人而異,還需綜合多種方法。 1.足三里:具有調理脾胃、補中益氣等作用,可促進代謝。 2.天樞:能疏通腸腑、理氣行滯,幫助改善腸道功能。 3.中脘:和胃健脾、降逆利水,有助于調節(jié)消化系統(tǒng)。 4.豐隆:有化痰祛濕的功效,對痰濕型肥胖有幫助。 5.陰陵泉:健脾利濕,促進體內濕氣排出。 需要注意的是,針灸減肥應在專業(yè)醫(yī)療機構由有資質的醫(yī)師操作。同時,產后肥胖的減肥不能僅依賴針灸,還應結合合理的飲食、適量的運動等。單純依靠針灸減肥效果可能有限,綜合調理才能更好地達到減肥目的。
2024-12-23 10:43
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好:效果是不錯的,不過這種問題怎么懸賞0分呢,主要選用太陽經(jīng)的二十個穴位,陽明經(jīng)的十幾個穴位,任督二脈的幾個和少陽經(jīng)的,就這個吧.
2015-11-16 13:30
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
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全科
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這個我不太清楚但是我做過針灸減肥治療怎么說呢痛苦就不說啦效果其實并不怎么見效反正我是沒看出什么來要是想減肥還是通過節(jié)食和運動吧針灸太痛苦一般人都堅持不下來那種痛苦不只是針扎到皮膚那一瞬間的疼那種扎在穴位上的酸脹遠遠比針刺要痛苦好多倍
2015-11-16 12:20
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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您好,針灸減肥的穴位一:合谷,合谷位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處。取穴時,一手的拇指指骨關節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴。對合谷穴進行刺激可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏。針灸減肥的穴位二:曲池,曲池位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處。取穴時,屈肘成直角,肘橫紋頭外0.5寸即是。對曲池穴進行刺激能清熱利濕、祛風解表。
2015-11-16 11:17
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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你好,應該是不好說的,這種方法不一定有效果的.
2015-11-16 05:16
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