過敏性鼻炎患者飲食注意事項有哪些？
我有過敏性鼻炎，平時要注意吃什么？什么不可多吃？我有過敏性鼻炎，平時要注意吃什么？什么不可多吃？什么宜多吃，可以吃絲瓜大白菜嗎？。
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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過敏性鼻炎患者在飲食方面，需注意避免易致敏食物，適當(dāng)多吃有益食物，如絲瓜、大白菜等是可以吃的。飲食注意包括避免過敏原、均衡營養(yǎng)、多吃蔬果、少吃辛辣油膩、控制海鮮攝入等。 1.避免過敏原：了解自身過敏原，如對牛奶、雞蛋等過敏則應(yīng)避免。常見的過敏原還有蝦、蟹、花生等。 2.均衡營養(yǎng)：保證飲食多樣化，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 3.多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于提高免疫力，如西蘭花、橙子等。 4.少吃辛辣油膩：辛辣食物如辣椒、花椒，油膩食物如油炸食品，可能刺激鼻腔黏膜，加重癥狀。 5.控制海鮮攝入：部分患者對海鮮過敏，即使不過敏也應(yīng)適量食用，以防引發(fā)過敏反應(yīng)。 總之，過敏性鼻炎患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食的合理搭配，這有助于減輕癥狀和預(yù)防疾病發(fā)作。
2024-12-23 06:32
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,過敏性鼻炎主要是避免接觸過敏源,行搞過敏,脫敏等治療.飲食上注意以清淡的飲食為主,避免辛辣等刺激性食物,避免吸入冷和刺激性的氣體,防止著涼感冒,盡量避免吸入花粉,粉塵等易致過敏的物質(zhì),服用抗過敏藥物,如息期敏,鼻炎康等.
2015-11-16 22:31
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