20 歲打工者雙重人格,心理自卑交際差咋辦
我20在外面打工,雙重人格。之前沒交過女朋友,對女人現(xiàn)在是:太敏感了!現(xiàn)在我看來,1個女人獨自走在稍微偏僻的地方,那是多么的危險,尤其遇到我這樣的人(對女人好奇又需要性),但我不至于心生歹意。在外面這么久,我不會想家,打電話回去不過是忽悠他們罷了,大年30也沒打回去,打回去我也是認為是世俗禮節(jié)而不是什么關(guān)愛?,F(xiàn)在感覺自己交際不行,心理有自卑,個性很硬,不易被顯示改造,心理有點出軌,不愛說話(那讓我覺得累)我多想裝點知識進去,可是心靜不下來。
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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20 歲在外打工者存在雙重人格、心理自卑、交際能力差、個性強硬、心靜不下來等問題。 1.雙重人格:雙重人格是一種復雜的心理現(xiàn)象,可能由童年創(chuàng)傷、環(huán)境壓力等多種因素引起?;颊咴诓煌榫诚卤憩F(xiàn)出截然不同的性格特征。治療方法包括心理治療,如認知行為療法、精神分析療法等。 2.心理自卑:自卑心理通常源于對自身價值的低估和負面自我評價??赡苁怯捎谶^往失敗經(jīng)歷、家庭環(huán)境等??赏ㄟ^自我肯定訓練、參加社交活動逐步改善。 3.交際能力差:這可能與性格內(nèi)向、缺乏溝通技巧有關(guān)。建議多參加社交活動,學習有效溝通技巧,如傾聽、表達觀點等。 4.個性強硬:個性強硬可能導致人際關(guān)系緊張,難以適應環(huán)境變化。需學會情緒管理,增強靈活性和包容度。 5.心靜不下來:可能是焦慮、壓力過大導致。嘗試放松訓練,如深呼吸、冥想等,合理安排工作和休息時間。 總之,對于這位患者,需要綜合考慮多種因素,采取針對性的心理干預和自我調(diào)整方法,逐步改善心理狀態(tài)和行為模式。
2024-12-23 01:02
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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我想你需要自我激勵。人有時候的確會陷入這樣的情緒,感覺自己與別人格格不入,感覺看別人誰都不順眼,這是很正常的。人不可能完全了解另一個人,所以別人不會完全了解你。生活如此,看重自己看重的,該幫別人的就幫助別人,但求問心無愧,別人自然會理解。生活不都是黑暗的,就像有白天有黑夜,生活有兩面,多看積極的一面,陽光就會多一些。
2015-11-16 11:13
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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要對自己有信心打起精神
2015-11-16 07:55
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析:你好,你的情況還是獨自在外產(chǎn)生的一種渴求的心理的,不單是女性,包括其他的一些事情你也會有自己的想法的但是由于無人溝通自能自己在腦子里面來回的想,這是正常的個人四維。如果你想改變那么就是與人正常的交往和溝通不要考慮自己,這樣會有很大改善的
2015-11-16 07:02
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你到不是心里有問題,你只是在看法上和別人不同,自己有自己的想法,但是不管怎么說想法歸想法,對的事可以,但是如果是錯誤的想法就最好是改掉,在外時間長了要經(jīng)常的給家里打個電話,你不想親人,親人還在想你,關(guān)心你那,不要這樣,親情永遠是重要的,不要自卑,不要怕交際不行,只要你真誠的對待別人,別人也會好好的對你的,好好的想想吧,想想自己想要是什么。
2015-11-16 02:26
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什么是多重人格? 多重人格是一種嚴重的心理障礙,美國精神病大詞典對于多重人格的定義是:一個人具有兩個以上的,相對獨特的并相互分開的亞人格,是位多重人格。多重人格可以有雙重人格,三重,四重,最多的可以達到十幾重,甚至二十幾重人格,其中以雙重人格相對多見,通常其中一種占優(yōu)勢,但兩種人格都不進入另一方的記憶,幾乎意識不到另一方的存在。從一種人格向另一種人格的轉(zhuǎn)變,開始時通常很突然,與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān);其后,一般僅在遇到巨大的或應激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時,才發(fā)生轉(zhuǎn)換。 查看全文»