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乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳腺疾病，乳房脹痛且例假時(shí)加重可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食因素、激素失衡等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌功能。 3.精神因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，易引發(fā)或加重乳腺增生癥狀。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高糖、高鹽食物，影響激素水平。 5.激素失衡：比如服用含激素的保健品，可能干擾體內(nèi)激素平衡。 乳腺增生一般為良性病變，不必過(guò)于緊張。但要注意調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，定期復(fù)查。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉腥轳毕?、逍遙丸、小金丸等。用藥需遵醫(yī)囑。

你好乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。