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皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢，可能是風(fēng)疹，也可能是其他皮膚疾病，如濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等。風(fēng)疹的預(yù)防要從避免接觸傳染源、增強(qiáng)自身免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好的生活習(xí)慣和加強(qiáng)環(huán)境管理等方面入手。 1. 避免接觸傳染源：盡量避免與風(fēng)疹患者密切接觸，患者應(yīng)隔離至出疹后 5 天。 2. 增強(qiáng)自身免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果；適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等；保證充足睡眠。 3. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；外出歸來(lái)及時(shí)清潔面部和手部。 4. 保持良好的生活習(xí)慣：避免過(guò)度勞累和精神緊張，戒煙限酒。 5. 加強(qiáng)環(huán)境管理：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，定期清潔居住環(huán)境，減少灰塵和螨蟲滋生。 6. 接種疫苗：接種風(fēng)疹疫苗是預(yù)防風(fēng)疹最有效的方法。 總之，預(yù)防風(fēng)疹需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。如果出現(xiàn)疑似風(fēng)疹癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。

1.發(fā)現(xiàn)風(fēng)疹病兒，應(yīng)立即隔離，隔離至出疹后5天。2.風(fēng)疹流行期間，不帶易感兒童去公共場(chǎng)所，避免與風(fēng)疹患兒接觸。保護(hù)孕婦，尤其妊娠初期2-3個(gè)月內(nèi)，避免接觸風(fēng)疹患兒。3.患兒臥床休息，避免直接吹風(fēng)，防止受涼后復(fù)感新邪，加重病情。發(fā)熱期間，多飲水。飲食宜清淡和容易消化，不吃煎炸與油膩之物。4.防止播搔破皮膚，引起感染。

預(yù)防：1、接種風(fēng)疹病毒疫苗，取得較好的預(yù)防效果。2、在春季風(fēng)疹高發(fā)期，在盡量少帶兒童到人群密集的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當(dāng)心，以免感染而殃及胎兒。3、保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)，空氣流通。4、增加戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。5、講究個(gè)人衛(wèi)生。6、如果有條件每天進(jìn)持紫外線消毒。