孕婦感冒鼻涕多變黃,飲食如何調(diào)理
鼻涕太多,先開始時白色的,這幾天又成黃色,好像有點感冒我是孕婦,2個半月了,我早上喝復(fù)合維生素片,中午喝補血片,晚上葉酸,睡前鈣片。吃點什么食物能好呢
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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孕婦感冒出現(xiàn)鼻涕增多且變黃的情況,可通過飲食調(diào)理來改善。飲食上應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1. 新鮮蔬果:如橙子、獼猴桃、菠菜等,富含維生素 C 和維生素 A,有助于增強(qiáng)免疫力。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白:像雞蛋、牛奶、魚肉,能提供身體所需的營養(yǎng),利于恢復(fù)。 3. 清淡粥湯:如小米粥、蔬菜湯,容易消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 多喝水:促進(jìn)新陳代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。 5. 適量堅果:如杏仁、核桃,含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。 6. 溫?zé)崾澄铮罕苊馐秤蒙涫澄铮苑来碳ず粑馈?孕婦在感冒期間,飲食調(diào)理很重要,但同時也要多休息。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-22 18:51
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這是己經(jīng)引起鼻炎了,要用消炎藥治療才能慢慢好否則時間會很長都不好因為是懷孕期有好多消炎藥還宜用,你要是對青霉素不過敏可以口服阿莫西林十天醫(yī)生詢問:
2015-11-16 17:22
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