35 歲確診性疾病,飲食如何改善?
你好,我今年35歲,最近身體不舒服,難受的。我很擔(dān)心。于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為性疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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確診性疾病后,飲食改善需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增強(qiáng)免疫力、控制糖分?jǐn)z入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入各類營養(yǎng)素,包括優(yōu)質(zhì)蛋白(如魚肉、雞肉、豆類)、碳水化合物(如全麥面包、糙米)、健康脂肪(如橄欖油、堅(jiān)果)等。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝取,以防加重病情或引發(fā)不適。 3. 增強(qiáng)免疫力:多吃富含維生素 C(如橙子、草莓)、維生素 E(如杏仁、菠菜)和鋅(如牡蠣、瘦肉)的食物。 4. 控制糖分?jǐn)z入:避免高糖食品和飲料,以防影響免疫系統(tǒng)功能。 5. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):適當(dāng)攝入富含維生素 B 族(如香蕉、燕麥)和礦物質(zhì)(如鐵、鈣)的食物。 總之,飲食改善對于性疾病的康復(fù)有一定輔助作用,但還需結(jié)合規(guī)范治療,定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議。
2024-12-22 15:14
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,營養(yǎng).慢性性病患者應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng).牛奶,蛋,魚,豬肉,豆制品含豐富的蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素,能幫助組織修復(fù),增強(qiáng)身體的免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù),此外,還要注意補(bǔ)充維生素和微量元素.患急性性病時(shí),可服維生素C,因維生素C可增強(qiáng)免疫力和抗炎.
2015-11-17 06:48
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