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對于血壓在 90 - 140mmHg 持續(xù) 20 多天的情況，選擇降壓藥時需要綜合考慮多種因素，如個人身體狀況、藥物作用機制、不良反應等。常見副作用較小的降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片、美托洛爾片、依那普利片等。 1. 硝苯地平緩釋片：屬于鈣通道阻滯劑，能有效降低血壓，常見副作用有頭痛、面部潮紅、下肢水腫等，但多數(shù)較輕微。 2. 厄貝沙坦片：血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，降壓效果平穩(wěn)，副作用相對較少，可能有輕微的頭暈、咳嗽。 3. 氫氯噻嗪片：利尿劑類降壓藥，可通過減少血容量降壓，可能引起低鉀血癥、血尿酸升高等。 4. 美托洛爾片：β受體阻滯劑，適用于心率較快的高血壓患者，可能導致心動過緩、乏力等。 5. 依那普利片：血管緊張素轉換酶抑制劑，能改善心室重構，副作用有干咳等。 需要注意的是，每個人對藥物的反應不同，選擇降壓藥應在醫(yī)生的指導下進行，根據(jù)自身情況制定個體化的治療方案。同時，改善生活方式如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等對于控制血壓也非常重要。

你好：尼群地平常見的不良反應有頭痛、面部潮紅。少見的有頭暈、惡心、低血壓、足踝部水腫、心絞痛發(fā)作，一過性低血壓。本品過敏者可出現(xiàn)過敏性肝炎、皮疹，甚至剝脫性皮炎等。

你好，常見的不良反應有頭痛、面部潮紅，過敏者可出現(xiàn)過敏性肝炎、皮疹，甚至剝脫性皮炎等。

先不必服用藥物治療，建議低鹽飲食，適當鍛煉，禁止煙酒，避免過度緊張及理療。

您好，尼群地平對身體沒有大的傷害可以常期服用。