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胃脹胃疼可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃動(dòng)力不足、胃癌等引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等緩解。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、生冷食物，少食多餐，進(jìn)食易消化食物。
2.藥物治療：如奧美拉唑抑制胃酸分泌，多潘立酮促進(jìn)胃動(dòng)力，鋁碳酸鎂保護(hù)胃黏膜。
3.腹部按摩：順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4.適量運(yùn)動(dòng)：如散步，增強(qiáng)胃腸功能。
5.放松心情：避免緊張焦慮，以免加重癥狀。
胃脹胃疼若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

這種顏面部的痤瘡，與內(nèi)分泌激素水平密切相關(guān)，現(xiàn)階段可以考慮外用甲硝唑克林霉素凝膠，配合中藥調(diào)理

痘印問(wèn)題建議可以外涂維生素E可以淡化，針對(duì)痘痘外涂阿達(dá)帕林凝膠飲食吃薏仁粥雜糧粥就可以的。