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腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、突然負(fù)重等因素引起。對(duì)于 55 歲的患者，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重者。 1. 疾病介紹：腰椎間盤(pán)由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)逐漸退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，導(dǎo)致疼痛、麻木等癥狀。 2. 保守治療： 臥床休息：能減輕腰部壓力，緩解疼痛。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)。 藥物治療：常用藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，能緩解疼痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。但需遵醫(yī)囑用藥。 3. 手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，且癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 4. 日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 5. 心理調(diào)節(jié)：患者可能因疾病產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，要保持樂(lè)觀心態(tài)，積極配合治療。 腰間盤(pán)突出雖然會(huì)給患者帶來(lái)痛苦，但通過(guò)合理的治療和自我管理，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效控制，提高生活質(zhì)量。

您好，早期需要臥硬板床休息兩周，然后下地時(shí)用護(hù)腰，盡量不持重物，可以配合牽引、針灸、按摩、理療、藥物，激光針等，外敷治療可應(yīng)用坎離砂，化堅(jiān)膏，頸腰腿痛保健貼，骨痹外敷散。物理治療可用短波、超短波，間動(dòng)電療闔，超刺激電流等。平時(shí)的飲食上,要多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

您好，您的情況考慮椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的下肢麻木，疼痛等，如果走路跛行則要考慮椎管狹窄癥。當(dāng)然也要考慮韌帶的鈣化肥厚骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)引起的下肢癥狀。椎間盤(pán)突出早期一般采取保守治療，如牽引加推拿，針灸，封閉等，有的還會(huì)選擇小針刀，臭氧化學(xué)療法等扥。早期腰椎間盤(pán)突出癥，癥狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免椎間盤(pán)受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護(hù)。加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎間盤(pán)突出。據(jù)調(diào)查，腰部肌肉韌帶發(fā)達(dá)，力量大的人群中，腰椎間盤(pán)突出繼續(xù)發(fā)作發(fā)展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對(duì)于椎間盤(pán)突出的治療恢復(fù)有著重要的意義。

您好！和吃沒(méi)太大關(guān)系，腰椎間盤(pán)突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤(pán)養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

您好,這是一種中老年常見(jiàn)的骨科疾病.但經(jīng)過(guò)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤(pán)突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!