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飲食方面的注意事項有哪些,能吃水果嗎?

在飲食方面應注意什么?能吃水果嗎?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    飲食方面的注意事項較多,包括食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、食物搭配、特殊人群飲食等。水果通??梢猿?,但要根據個人情況選擇合適的種類和量。 1. 食物選擇:優(yōu)先選擇新鮮、天然的食材,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。減少加工食品、高糖飲料、油炸食品的攝入。 2. 烹飪方式:以清蒸、煮、燉為主,少用煎、炸、烤,減少油脂攝入。 3. 飲食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,不吃夜宵。 4. 食物搭配:注重營養(yǎng)均衡,保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等的合理攝入。 5. 特殊人群飲食:如糖尿病患者要控制糖分攝入,高血壓患者要低鹽飲食,胃腸疾病患者要避免刺激性食物。 總之,合理的飲食對于維持身體健康至關重要。在飲食選擇上要因人而異,根據自身的健康狀況和需求進行調整。如果對飲食有疑問,可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師。

    2024-12-22 11:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    您好;此病要三分治療七分養(yǎng),需要平時注意規(guī)律飲食,禁煙酒,禁生冷酸辣食物,不要暴飲暴食,可以吃水果的,但要適量

    2015-11-17 11:12
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好;食管炎是消化系統疾病中的難點之一建議采用中西結合的治療,另外,情緒緊張等心理因素對食管炎的發(fā)病非常重要,要保持心情舒暢,如果有較為嚴重的焦慮抑郁情緒,建議同時加用抗抑郁焦慮藥治療如果癥狀較為明顯,食管粘膜破壞較嚴重的食管炎需要長期治療,祝您身體健康。

    2015-11-17 06:54
就醫(yī)問藥

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什么是食管炎?   食道炎是指食道黏膜淺層或深層組織由于受到不正常的刺激,食道粘膜發(fā)生水腫和充血而引發(fā)的炎癥。食道發(fā)炎的原因有許多,可分為原發(fā)性與繼發(fā)性食道炎,不同食管炎癥狀表現不一,其共同的癥狀主要是以吞咽疼痛、困難、心口灼熱及胸骨后疼痛為主,當食管炎嚴重時可引起食管痙攣及食管狹窄。 查看全文»

胸骨后疼痛 食管痙攣
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  • 戈之錚

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

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  • 李世榮

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

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  • 吳云章

    主任醫(yī)師

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