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兩三天一次不知不覺中大便，可能是由腸道功能紊亂、肛門括約肌松弛、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腸道炎癥、精神心理因素等引起。 1.腸道功能紊亂：飲食不規(guī)律、膳食纖維攝入不足等可導(dǎo)致腸道蠕動異常，引起排便異常。 2.肛門括約肌松弛：年齡增長、多次分娩等可能造成肛門括約肌功能下降，無法有效控制排便。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如脊髓損傷、腦血管疾病等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致排便控制障礙。 4.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，炎癥刺激腸道，影響正常排便功能。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機制影響腸道功能。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腸鏡、肛門指檢等，以明確原因。在日常生活中，要注意飲食均衡，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運動，保持良好的心態(tài)。

大便失禁是指病人排便不受意志支配,在毫無知覺的情況下排便,原因是肛門括約肌失去了控制能力.很多神經(jīng)系統(tǒng)疾患,結(jié)直腸疾患和對肛直腸的直接損傷等,均可造成肛門失禁,即大便失禁.建議你還是去正規(guī)醫(yī)院檢查確診治療。