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腦血管缺血病是由于腦部血管狹窄或阻塞，導(dǎo)致腦組織供血不足而引發(fā)的疾病。能否控制取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性、患者生活方式等。平時(shí)應(yīng)注意飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、控制基礎(chǔ)疾病、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝和生理功能。 4. 控制基礎(chǔ)疾?。喝缬懈哐獕?、糖尿病、高血脂等，要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥，控制指標(biāo)在正常范圍。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行頭顱CT、血管超聲等檢查，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。 7. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加重病情。 總之，腦血管缺血病雖然可能帶來一定的健康風(fēng)險(xiǎn)，但只要患者積極配合治療，改善生活方式，是能夠有效控制病情的。

你好!應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓和血脂血糖,服用抗血栓藥物,如利腦心,銀杏葉,