糖尿病患者的飲食宜忌有哪些？
不知道為何，體重持續(xù)下降，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我得了糖尿病。我知道糖尿病是種富貴病，現(xiàn)在無法根治，所以只能控制平時的飲食，但我不知道糖尿病患者應該吃什么，不應該吃什么。
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，主要包括控制總熱量、選擇合適的碳水化合物、保證蛋白質(zhì)攝入、控制脂肪攝入、多吃蔬菜等。 1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，保持攝入與消耗平衡。 2.選擇合適的碳水化合物：優(yōu)先選擇復雜碳水化合物，如全麥面包、糙米、燕麥等，少吃簡單碳水化合物，如白面包、糖果。 3.保證蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類。 4.控制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如動物油、油炸食品，增加不飽和脂肪攝入，如橄欖油、堅果。 5.多吃蔬菜：蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于控制血糖，如菠菜、西蘭花、芹菜等。 6.注意飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 總之，糖尿病患者的飲食需要精心安排，遵循上述原則，有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時，應定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。
2024-12-23 05:24
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則);2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要;3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。
2015-11-17 14:56
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！有關(guān)糖尿病飲食指南如何，解答如下：絕對禁忌的食品：是指含大量簡單糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖。
2015-11-17 12:35
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