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學(xué)生意外懷孕并進(jìn)行無痛人流后，需要從身體恢復(fù)、心理調(diào)適、生活習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、復(fù)查隨訪等方面多加注意，以促進(jìn)身心健康。 1.身體恢復(fù)：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止子宮脫垂。 2.心理調(diào)適：這是一個(gè)較大的心理沖擊，家人要給予充分的理解和關(guān)愛，幫助其緩解焦慮和自責(zé)。 3.生活習(xí)慣：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，預(yù)防感染。 4.飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。 5.復(fù)查隨訪：術(shù)后 2 周左右應(yīng)復(fù)查，查看子宮恢復(fù)情況和有無殘留。如有異常出血、腹痛等，及時(shí)就醫(yī)。 總之，無痛人流對(duì)身體有一定傷害，術(shù)后的護(hù)理和調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。要重視各方面的注意事項(xiàng)，讓身體盡快恢復(fù)健康。

前兩個(gè)星期我都是喝湯的，什么墨魚，雞，骨頭之類的，一定要堅(jiān)持喝，這樣會(huì)恢復(fù)的較好！在惡露沒排凈時(shí)千萬不要吃活血的東西：紅棗，阿膠等，我建議先不要吃烏雞。還有一個(gè)月都不要吃刺激性的食物：辣椒，姜，酒，較酸的，也不要吃冷的。水果的話我建議在吃之前用熱水泡下，免得太涼。我開始也是有談紅色的血，大概流了三天就沒什么了。你流了一點(diǎn)點(diǎn)說明你的手術(shù)很成功。然后第五天就排惡露了，就是褐色的分泌物，大概會(huì)在兩星期排凈。

你好，人流后會(huì)出現(xiàn)貧血和抵抗力下降的情況，不宜油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。產(chǎn)婦多臥床休息，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，人流后的女性需要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行修養(yǎng)

人流手術(shù)后一定要吃一點(diǎn)消炎藥，是為了讓自己的快速的恢復(fù)。人流后一定注意個(gè)人衛(wèi)生，一個(gè)月內(nèi)不要有性生活，不要盆??；人流手術(shù)后不要讓自己受涼，不可以吃一些冷的食品!流手術(shù)后要多吃肉蛋，豆制品，紅棗，黑木耳，新鮮水果和蔬菜；不能過度的勞累。人流手術(shù)后身體本身就在恢復(fù)過程，這段時(shí)間不能干過重的體力活，要注意休息。少看報(bào)紙及電視，方式輻射。

你妹妹懷孕了不知道孩子是那個(gè)的剛做完人流的術(shù)，剛做完手術(shù)身體很虛弱，多吃些補(bǔ)血的東西吧。你好！人流后會(huì)出現(xiàn)貧血和抵抗力下降的情況，不宜油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。產(chǎn)婦多臥床休息，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，人流后的女性需要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行修養(yǎng)，不同的女性所表現(xiàn)的人流后癥狀不同，若是發(fā)現(xiàn)異常也需要及時(shí)的到醫(yī)院就診。