運(yùn)動(dòng)后次日腹部上方肌肉不適且按壓凹陷咋回事
我不知道是不是因?yàn)樽蛱爝\(yùn)到有點(diǎn)過(guò)，今天早上感覺(jué)腹部上面的那塊肌肉有點(diǎn)不好，難受，一按還有點(diǎn)凹陷，這是怎么了，想知道一般的治療方法是什么呢》很擔(dān)心
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)后腹部上方肌肉不適且按壓凹陷，可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、肌肉疲勞、肌肉炎癥或其他潛在疾病所致。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或姿勢(shì)不正確可能導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛和按壓凹陷。需休息、冷敷、包扎和抬高受傷部位。 2.乳酸堆積：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉無(wú)氧代謝產(chǎn)生乳酸，未及時(shí)排出會(huì)造成酸痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解。 3.肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)使肌肉過(guò)度使用，出現(xiàn)疲勞。保證充足睡眠、適當(dāng)拉伸有助于恢復(fù)。 4.肌肉炎癥：若肌肉受到感染或自身免疫反應(yīng)，引發(fā)炎癥?？赡苄枰褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 5.其他潛在疾病：如腹部臟器疾病牽涉痛，需進(jìn)一步檢查明確診斷。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)要適量，做好熱身和拉伸。
2024-12-23 06:19
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響.如果持續(xù)不停地連續(xù)幾天打嗝兒,就可能是胃,橫膈,心臟,肝臟疾病或者腫瘤的癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院
2015-11-17 07:17
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什么是上呼吸道感染? 上呼吸道感染(respiratory tract infection，簡(jiǎn)稱上感)，是指自鼻至喉部之間的感染，是最常見(jiàn)的感染性疾病，占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強(qiáng)的傳染性。常見(jiàn)的病因?yàn)椴《竞图?xì)菌。常見(jiàn)的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過(guò)飛沫或污染的用具而傳播感染。患者不僅具有較強(qiáng)的傳染性，且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥，也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作，因此應(yīng)積極防治。 查看全文»
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