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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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臉大骨架大影響美觀可能由多種因素造成，如骨骼結構、咬肌發(fā)達、脂肪堆積、面部水腫、不良習慣等。 1.骨骼結構：這是先天決定的，若影響較大，可考慮正頜手術等整形手段，但手術有風險，需謹慎選擇。 2.咬肌發(fā)達：常因長期咀嚼硬物或單側咀嚼，可通過減少此類行為，或注射肉毒素來改善。 3.脂肪堆積：多與飲食和運動有關，調整飲食結構，增加運動量，有助于減少面部脂肪。 4.面部水腫：可能是睡眠不足、飲水不當或疾病導致，保持充足睡眠，合理飲水，治療相關疾病可改善。 5.不良習慣：如長期低頭看手機、托腮等，糾正這些習慣能在一定程度上改善。 總之，臉大骨架大的問題需要綜合分析原因，選擇適合自己的改善方法。如有需要，應前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-12-24 12:28
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回答4
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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1,你要是運動減肥效果不明顯，我估計你就是飯量比較大，運動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當控制飯量，再堅持運動?？可偈扯嗖?，用蔬菜代替一部分主食，
2015-11-17 23:04
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，想瘦臉手術效果是最好的，不過有風險且要忍受身體上的痛苦。還有就是用瘦臉產品按摩臉部，這個安全也有效果，不過就是得有耐心得長時間堅持.其實自然的才是最美的，患者沒必要為此煩惱。真的想瘦臉建議還是按摩配合瘦臉產品一起使用。
2015-11-17 13:53
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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瘦臉秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日常生活中，好多小細節(jié)只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用瘦臉法除了有按摩瘦臉外，還有其他更神奇的方法。例如食用瘦臉果以及一些小動作都能起到有效瘦臉的效果。洗臉并抹上保養(yǎng)品后，用手握成拳狀，然后用四個指關節(jié)來按摩你的臉。直到臉紅紅的就可以，這說明是血液循環(huán)正在促進，脂肪正在燃燒，每天一次就可以了。
2015-11-17 09:19
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，像你這樣需要快速瘦臉的話，需要多做臉部按摩的，時注意盡量少吃油膩性食物，熱量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖
2015-11-17 09:04
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