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一歲零 10 個(gè)月寶寶睡覺(jué)打呼嚕，可能是由多種原因引起的，如睡姿不當(dāng)、腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻腔堵塞等。 1. 睡姿不當(dāng)：寶寶睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不舒服，比如枕頭過(guò)高或過(guò)低，導(dǎo)致呼吸道不暢，從而出現(xiàn)打呼嚕。調(diào)整寶寶的睡姿，選擇合適高度的枕頭，一般能改善。 2. 腺樣體肥大：腺樣體因炎癥反復(fù)刺激而發(fā)生病理性增生，堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，引起打呼嚕。若肥大嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 3. 扁桃體肥大：扁桃體發(fā)炎腫大，阻礙呼吸通道，引發(fā)呼嚕聲。可先進(jìn)行抗感染治療，必要時(shí)手術(shù)切除。 4. 肥胖：寶寶體重超標(biāo)，頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，造成打呼嚕。需合理控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。 5. 鼻腔堵塞：感冒或鼻炎導(dǎo)致鼻腔分泌物增多、鼻黏膜腫脹，氣流通過(guò)受阻。治療原發(fā)病，清理鼻腔分泌物，可緩解打呼嚕。 總之，如果寶寶打呼嚕的情況持續(xù)存在或伴有呼吸暫停、張口呼吸等異常，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

打鼾大多是由于舌后墜或是鼻部疾病導(dǎo)致的，建議最好的到五官科檢查一下。時(shí)注意飲用一些利咽生津的飲品，如冰糖水、綠豆粥等，藥物上推薦服用紅草止鼾顆粒。另外，睡覺(jué)的時(shí)候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個(gè)好辦法。

打呼嚕又稱(chēng)打鼾是因?yàn)樯虾粑廓M窄和咽部軟組織松弛導(dǎo)致的，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征就稱(chēng)為鼾癥，這就是一種疾病花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。

晚上睡覺(jué)打呼嚕這是一種疾病，多見(jiàn)于肥胖病人。現(xiàn)在你要注意休息，清淡飲食，多喝水，注意鍛煉身體，要是咽喉部有炎癥，那就進(jìn)行治療。

你好一般考慮；睡覺(jué)打呼嚕存在于不同年齡段的人群，這是由于鼻甲肥大所引起的一個(gè)癥狀。鼻甲肥大是指鼻甲長(zhǎng)期受到炎癥的刺激引起鼻甲黏膜水腫，導(dǎo)致鼻腔阻塞。建議您；鼻甲肥大的治療方法有手術(shù)、微波，以及射頻消融術(shù)祝您健康。