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你好，根據(jù)你的情況描述，你如果平時(shí)一個(gè)星期大便一次的話平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充膳食纖維，然后還可以適當(dāng)吃一些益生菌調(diào)節(jié)腸道平衡，還可以多做一些腸道的按摩，平時(shí)可以訓(xùn)練自己腹式呼吸和提肛訓(xùn)練，痔瘡特別嚴(yán)重的話可以在用一些馬應(yīng)龍痔瘡膏，晚上的時(shí)候也可以用溫水坐浴15分鐘

您好：便秘是需要慢慢調(diào)理的.1.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無便意都要按時(shí)去廁所.只要長期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.2.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.3.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢4.便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)!!

您好，您的癥狀考慮為便秘導(dǎo)致的。長期胃腸蠕動(dòng)功能降低，導(dǎo)致腹脹，建議建議您一定不要老坐著，多加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)少吃容易導(dǎo)致腹脹的食物，如：豆制品、花生、土豆、地瓜等，多喝水，少吃油膩、辛辣刺激食物，多吃水果、粗纖維蔬菜，如芹菜、韭菜等，可以多吃點(diǎn)香蕉，多吃堅(jiān)果類食物，平時(shí)多吃點(diǎn)堅(jiān)果類食物，不要熬夜，另外，可以晨起喝一杯蜂蜜水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，平時(shí)可以用點(diǎn)決明子、番瀉葉代茶飲，平時(shí)可以順時(shí)針按摩一下腹部，如有必要可以吃點(diǎn)麻子仁丸調(diào)理一下，如果想去醫(yī)院可以掛消化內(nèi)科，祝早日您康復(fù)！

這個(gè)要考慮是否有因?yàn)楸忝氐脑驅(qū)е碌慕ㄗh是多喝水積極進(jìn)行腹部按摩。平時(shí)多吃蔬菜水果這類的。在必要的時(shí)候用開塞露。主要考慮上火所致，目前可以采取去火藥物治療，其次平時(shí)多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物。；‘

你好，從你描述的情況分析應(yīng)該是由于胃腸功能紊亂導(dǎo)致的胃腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致的飲食物殘?jiān)y以排出體外停留于體內(nèi)形成便秘等。你好，治療胃腸功能紊亂引起的便秘建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，針對性服用一些健脾益胃藥物治療；平時(shí)注意適當(dāng)多吃一些香蕉等；希望幫到你

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮是由于胃腸道功能差，消化吸收不良引起的便秘，可以口服蘆薈膠囊和乳酸菌素片來調(diào)理一下胃腸道功能，同時(shí)在飲食生活方面注意一下。你好朋友，建議你平時(shí)飲食注意清淡，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，不要熬夜和過于勞累，注意飯后多揉揉肚子，加快腸道蠕動(dòng)，飯后適當(dāng)走動(dòng)走動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，晨起喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水，有利于腸道潤滑。