31 歲患病常感疲勞未治療,求建議
本人31歲患病9年經(jīng)常感覺(jué)疲勞癥狀無(wú)變化,沒(méi)有治療過(guò),您能夠給一些建議
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
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經(jīng)常感到疲勞可能由多種原因引起,如睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能異常、慢性疾病等。 1. 睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,會(huì)導(dǎo)致身體和大腦無(wú)法得到充分休息,引起疲勞。應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,身體能量供應(yīng)不足。要多吃新鮮蔬果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 貧血:血紅蛋白減少,氧氣輸送能力下降。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸改善。常見(jiàn)藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 4. 甲狀腺功能異常:甲狀腺激素分泌過(guò)多或過(guò)少。需根據(jù)具體情況進(jìn)行藥物治療,如左甲狀腺素鈉片等。 5. 慢性疾?。喝缣悄虿?、心血管疾病等,會(huì)消耗身體能量。要積極治療原發(fā)病,控制病情。 總之,經(jīng)常感到疲勞需要引起重視,建議先改善生活方式,如仍無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-24 23:53
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
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建議進(jìn)一步檢查肝功能、HBVDNA、B超等,如果肝功能反復(fù)異常,就需要考慮進(jìn)行抗病毒治療。
2015-11-17 23:59
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