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9 個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)愛趴著睡對身體好嗎

寶寶9個(gè)月,晚上睡覺不安穩(wěn),而且老愛自己翻身趴著睡覺,能趴著睡好幾個(gè)小時(shí)不動(dòng),如果一動(dòng)她翻過來就醒了哭.過一會(huì)還要趴著睡,從不正身躺著,要不就是側(cè)身睡覺.請問這樣睡覺對身體好嗎?經(jīng)常趴著睡會(huì)不會(huì)壓心臟呢,趴著睡多久才不影響身體健康呢?

  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    9 個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)且愛趴著睡,這種情況可能由多種因素引起,如睡眠環(huán)境不適、胃腸不適、缺乏維生素 D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善、不良睡眠習(xí)慣等。 1. 睡眠環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過高或過低、濕度不合適、噪音大等,都可能影響寶寶睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致其頻繁翻身尋找舒適的睡姿。家長要注意調(diào)整室內(nèi)環(huán)境,保持溫度在 24 - 26℃,濕度 50% - 60%,安靜無噪音。 2. 胃腸不適:寶寶消化不良、積食、腸絞痛等,趴著睡可能會(huì)減輕腹部不適。家長要注意合理喂養(yǎng),避免過度進(jìn)食,可順時(shí)針按摩寶寶腹部。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠不安。應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D,多曬太陽。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,睡眠時(shí)容易出現(xiàn)不自主的動(dòng)作和翻身。隨著年齡增長會(huì)逐漸改善。 5. 不良睡眠習(xí)慣:寶寶可能養(yǎng)成了趴著睡的習(xí)慣。家長可逐漸幫助其調(diào)整,如在寶寶入睡后輕輕將其翻正。 總之,寶寶趴著睡有一定的好處,如增加安全感、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等,但也可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。家長要密切觀察寶寶的睡眠情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-24 14:30
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,小孩子都這樣的,不要緊的發(fā)現(xiàn)以后及時(shí)糾正過來就可以了,要注意睡姿的,不要老是趴著睡了。適當(dāng)給孩子補(bǔ)充鈣吧,魚肝油也要服用的,再一個(gè)孩子趴著睡對孩子大腦發(fā)育好,但壓迫心臟的,及時(shí)糾正就可。

    2015-11-18 04:31
  • 回答3

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  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi),背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢,所以寶寶趴睡時(shí)更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育.趴睡還能使寶寶抬頭挺胸,鍛煉頸部,胸部,背部及4肢等大肌肉群,促進(jìn)寶寶肌肉張力的發(fā)展.趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息,消除脹氣.

    2015-11-17 13:22
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好考慮孩子是否缺鈣的可能性大建議積極補(bǔ)充補(bǔ)充維生素D吃點(diǎn)魚肝油配合吃點(diǎn)鈣劑吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣或是醋酸鈣觀察看看再就是是否有蟲子可以吃點(diǎn)塔糖

    2015-11-17 10:45
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