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神經(jīng)緊張、焦慮恐懼且有軀體癥狀如何治療

神經(jīng)緊張,集中精力聽鐘報(bào)點(diǎn),心里咯噔的,對突然聲響渾身激靈。開會發(fā)言十分緊張,說話顫抖,手心及渾身出汗。長此形成對開會的恐懼和焦慮。有時(shí)易怒。不敢在眾人面前表現(xiàn),別人看著情況下,簽字時(shí)手就顫抖。很是苦悶,不知道如何進(jìn)行治療,請您給你幫助!

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    侯彩蘭 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    心理科

    神經(jīng)緊張、焦慮恐懼并伴有軀體癥狀,可能由心理因素、神經(jīng)功能失調(diào)、激素變化、性格特質(zhì)、過往經(jīng)歷等導(dǎo)致。 1.心理因素:長期的壓力、重大生活事件的刺激等心理壓力,易引發(fā)焦慮和恐懼??赏ㄟ^心理治療,如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等來調(diào)整。 2.神經(jīng)功能失調(diào):大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等分泌異常,影響情緒和身體反應(yīng)。藥物治療可選擇帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 3.激素變化:體內(nèi)激素水平波動,如甲狀腺功能亢進(jìn),可能導(dǎo)致情緒和身體的變化。需檢查甲狀腺功能,如有異常,對癥治療。 4.性格特質(zhì):內(nèi)向、敏感、追求完美的性格,在面對外界刺激時(shí)更易產(chǎn)生緊張焦慮。通過自我認(rèn)知和心理調(diào)適改善。 5.過往經(jīng)歷:童年創(chuàng)傷、不良的社交經(jīng)歷等,可能留下心理陰影。借助心理咨詢挖掘并處理。 總之,對于神經(jīng)緊張、焦慮恐懼且有軀體癥狀的情況,需要綜合評估,明確原因,采取針對性的治療措施,包括心理治療、藥物治療等,并在治療過程中遵循醫(yī)囑,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2025-03-18 08:03
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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