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脫肛是一種較為常見(jiàn)的肛腸疾病，若不及時(shí)治療，病情可能會(huì)逐漸加重。保守治療方法包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物治療、坐浴、提肛運(yùn)動(dòng)等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通暢，避免便秘加重脫肛。 2. 生活習(xí)慣改善：避免長(zhǎng)時(shí)間蹲廁、久坐，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便。 3. 藥物治療：可以使用補(bǔ)中益氣丸、槐角丸、地奧司明片等藥物，改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 坐浴：使用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴，每次 15 - 20 分鐘，每日 1 - 2 次，可清潔肛門，減輕炎癥。 5. 提肛運(yùn)動(dòng)：有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，每次做 50 - 100 次，每日 2 - 3 次，增強(qiáng)肛門括約肌功能。 脫肛患者應(yīng)重視病情，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，促進(jìn)康復(fù)。

很多患者托肛裂，卻不想手術(shù)，想要用藥物治療。手術(shù)不是想不想做的問(wèn)題，而是看病情需不需要的問(wèn)題?？墒呛芏嗷颊叨际窍矚g拖，把病情拖嚴(yán)重了才想起去治療，這個(gè)時(shí)候要想治好的話那就必須要做手術(shù)了。如果聰明的患者在早期發(fā)現(xiàn)不適就趕快到醫(yī)院做檢查，這個(gè)時(shí)候是可以通過(guò)保守的療法進(jìn)行治療的。輕度脫肛患者可以通過(guò)保守療法治療，不過(guò)更多的脫肛患者還是采用手術(shù)治療的。因?yàn)橹蹦c肛管出現(xiàn)脫出的話，患者難受，而且嚴(yán)重起來(lái)，脫出后是不能自己縮回的?，F(xiàn)在的技術(shù)這么發(fā)達(dá)，手術(shù)療法并不是指以前的傳統(tǒng)手術(shù)一刀切方法。現(xiàn)在都是采用微創(chuàng)技術(shù)療法，微創(chuàng)療法又分為安式療法、PPH吻合術(shù)、HCTP微創(chuàng)術(shù)等。這些手術(shù)解決了傳統(tǒng)手術(shù)的弊端。不破壞肛墊功能，縮短了手術(shù)時(shí)間，安全，無(wú)痛，微小創(chuàng)口，適合個(gè)個(gè)年齡層的患者。如果患者患有脫肛，最好是到醫(yī)院檢查，檢查完就知道要不要做手術(shù)了。否則誰(shuí)也不能肯定哪位患者不用做手術(shù)也可以治好，否則耽誤了手術(shù)的最佳治療時(shí)期。

脫肛的保守治療方法大致有以下幾種：飲食調(diào)養(yǎng)：忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒煙酒，對(duì)生冷滑膩及寒冷性食物，亦應(yīng)盡量少食。體育鍛煉：收腹：防治脫肛的關(guān)鍵是增強(qiáng)腹肌與盆底肌的緊縮熬煉，提肛：吸氣時(shí)緊縮肛門，呼氣時(shí)松開肛門，脫肛的保守治療方法在于堅(jiān)持不懈，持之以恒。

忌辛辣刺激，多吃膳食纖維豐富蔬菜水果及粗糧保持排便通暢防止便秘，服用蜂蜜潤(rùn)腸通便，勤做提肛收縮肛門括約肌功能鍛煉，若有脫垂及時(shí)還納，便后熱水坐浴。服用補(bǔ)中益氣丸治療。若治療后無(wú)好轉(zhuǎn)，斷乳后到肛腸科就診考慮硬化劑注射或手術(shù)治療。