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13 歲孩子體重過輕且有厭食情況，可能由多種因素導(dǎo)致，如營(yíng)養(yǎng)不良、消化吸收不良、心理因素、疾病影響、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：孩子日常飲食不均衡，蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足。應(yīng)增加肉類、蛋類、奶類、谷物等食物的攝入。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，無法有效吸收營(yíng)養(yǎng)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，以調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定等可能影響食欲。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，多溝通交流，減輕其心理負(fù)擔(dān)。 4. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等也會(huì)導(dǎo)致體重過輕。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測(cè)等，確診后對(duì)癥治療。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過少會(huì)影響新陳代謝。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 6. 不良飲食習(xí)慣：如挑食、偏食、愛吃零食等。要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐。 孩子體重過輕需要綜合考慮多方面因素，家長(zhǎng)要有耐心，逐步幫助孩子改善飲食和生活習(xí)慣。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

健康指導(dǎo)：你好。你的同學(xué)的父母會(huì)不會(huì)也比較瘦呢？如果是的話，可能會(huì)受到遺傳因素的印象哦。另外，他胃口怎么樣？是挑食還是厭食呢？如果是在飲食習(xí)慣上不太好的話，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，一定要做到飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)才能攝入，這樣才會(huì)長(zhǎng)胖一些啊~

健康指導(dǎo)：你好，建議最好到醫(yī)院檢查一下，明確是否有病理性因素存在。排除病理性因素后，注意膳食調(diào)配一定要合理、多樣，不可偏食。平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類外，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。還要適當(dāng)多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只有飲食營(yíng)養(yǎng)全面，才能利于消化吸收。平時(shí)要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

可以讓你同學(xué)平時(shí)在飲食上注意一下，還可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)平時(shí)要注意飲食均衡，不要偏食，這樣才能滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量提高了，自然就會(huì)愛吃飯，自然就會(huì)胖起來