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低血壓高即舒張壓高，可能由不良生活習(xí)慣、肥胖、精神壓力、遺傳因素、某些疾病等引起。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)血壓等。 1. 改善生活方式：低鹽飲食，減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò) 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠；減輕精神壓力，保持心情舒暢。 2. 控制體重：肥胖者通過(guò)合理飲食和增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重，有助于降低舒張壓。 3. 藥物治療：常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、貝那普利片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但藥物的使用需遵醫(yī)囑。 4. 治療原發(fā)疾?。喝缁加刑悄虿　⒏哐?，應(yīng)積極治療，控制病情，有助于改善血壓。 5. 定期監(jiān)測(cè)：在家中自備血壓計(jì)，定期測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 舒張壓高需要綜合治療，患者應(yīng)重視并積極配合治療，同時(shí)遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，以達(dá)到良好的血壓控制效果。

低血壓一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見(jiàn)于婦女和老年人，輕者可無(wú)任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。如果不算是很低的話(huà)，只要多鍛煉身體足進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)用西洋參泡茶喝就可以了。

正常血壓的數(shù)值是90-139/60-89毫米汞柱，血壓高是指收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，血壓的變化受情緒、運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累等因素有關(guān)建議首先低鹽低脂飲食，控制血脂正常，控制體重，避免過(guò)度肥胖，食鹽每天每人少于6克，也就是一啤酒蓋，如果伴隨頭痛等不適癥狀可以口服纈沙坦、降壓零號(hào)等降血壓的藥物，經(jīng)濟(jì)方便。

患者您好，低壓高（舒張壓高），如果持續(xù)升高，也屬于高血壓。建議患者：高血壓的治療有生活方式控制和藥物治療；如果你的舒張壓在90-100之間，可以通過(guò)低鹽低脂飲食，體育運(yùn)動(dòng)，減輕體重，戒煙戒酒等生活方式控制來(lái)降低血壓；還可以用荷葉，決明子，羅布麻，絞股藍(lán)等泡茶飲，協(xié)助降壓；但如果三個(gè)月后不能降至正?；蚴鎻垑焊哂?00以上，就需要降壓藥物治療。建議服用：纈沙坦或厄貝沙坦降壓。

這種情況是舒張壓高，是高血壓病的一種，和遺傳以及生活習(xí)慣有關(guān)的疾病，應(yīng)該綜合治療。建議首先采取生活方式的干預(yù)治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃腌制食品，控制鈉的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減小腹圍，不要處于緊張的狀態(tài)，必要時(shí)使用纈沙坦治療。