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留守少年叛逆厭學(xué)且抑郁焦慮該如何改善

前三四年就有判逆心理,但現(xiàn)在最嚴(yán)重。我是留守少年,經(jīng)常見(jiàn)不到父母。學(xué)習(xí)任務(wù)太重,我都厭學(xué)了。老師總以分?jǐn)?shù)為由批評(píng)學(xué)生,學(xué)生想和他們溝通,卻被他們以不聽(tīng)話為由批評(píng)。我動(dòng)不動(dòng)就埋怨老師。父母也總批評(píng)我,我想和他們溝通他們理也不理。我爺爺哪也不讓我去,我心情抑郁不讓我出去散心,找朋友,說(shuō)我不聽(tīng)話,不學(xué)習(xí),我想和他心平氣和地溝通,他也不和我溝通,有時(shí)和他講道理他就罵我,甚至說(shuō)我沒(méi)良心,大逆不道。我干什么都得他先允許。我?guī)缀跆焯毂绘i在深閨里,快成傻子了。學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去,時(shí)常思維混亂,意識(shí)模糊,我學(xué)習(xí)只要再?zèng)]考好,就又呵斥我。我現(xiàn)在處處與老師家長(zhǎng)對(duì)著干,還有離家出走的想法,更嚴(yán)重的是我與原來(lái)那個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)聽(tīng)話的我完全變了,我恨他們,那幾天我爸爸媽媽回來(lái)批評(píng)我我竟對(duì)他們發(fā)火了,而且動(dòng)不動(dòng)就這樣,有時(shí)還自己哭,經(jīng)常抑郁,焦慮,恐慌,越想抑制自己,就越痛苦,甚至越叛逆。醫(yī)生您說(shuō)我該怎么辦呢,我怎么才能像原來(lái)那樣做一個(gè)聽(tīng)話愛(ài)學(xué)習(xí)的淑女呢

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    留守少年出現(xiàn)叛逆厭學(xué)、抑郁焦慮等情況,可能與家庭環(huán)境、學(xué)校壓力、溝通障礙、心理調(diào)節(jié)能力不足、缺乏支持等因素有關(guān)。 1. 家庭環(huán)境:父母長(zhǎng)期不在身邊,與長(zhǎng)輩溝通不暢,導(dǎo)致情感需求未得到滿(mǎn)足。應(yīng)增加與父母的聯(lián)系,爭(zhēng)取他們的理解和支持。 2. 學(xué)校壓力:學(xué)習(xí)任務(wù)重,老師以分?jǐn)?shù)評(píng)判,缺乏理解和鼓勵(lì)。學(xué)生要調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)壓力,主動(dòng)尋求老師的幫助。 3. 溝通障礙:與老師、家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩溝通受阻,負(fù)面情緒積累。需努力提升溝通技巧,選擇合適時(shí)機(jī)和方式表達(dá)自己的想法。 4. 心理調(diào)節(jié)能力不足:面對(duì)困難和挫折,缺乏有效應(yīng)對(duì)方式??赏ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)方法,如深呼吸、冥想等,增強(qiáng)心理韌性。 5. 缺乏支持:身邊缺乏理解和支持自己的人,感到孤獨(dú)無(wú)助。嘗試擴(kuò)大社交圈子,結(jié)交志同道合的朋友。 總之,改變需要多方共同努力,包括自身的積極調(diào)整、家庭的關(guān)愛(ài)支持、學(xué)校的教育引導(dǎo)等。只要有改變的決心和行動(dòng),一定能逐漸走出困境,恢復(fù)積極向上的心態(tài)。

    2024-12-24 14:17
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,這個(gè)時(shí)候的孩子,叛逆的心理是較為突出的。尤其是畢業(yè)后,沒(méi)有繼續(xù)上學(xué),從學(xué)校到家庭、社會(huì),這是一個(gè)心理轉(zhuǎn)變,在這個(gè)年紀(jì),很容易和家人產(chǎn)生沖突。不想工作的話,可以暫時(shí)不逼迫他去工作。畢竟還小,建議給他一些書(shū)籍看,以及在家里有些事情做,不過(guò)更建議直接送他去一些技術(shù)或其他的一些較為實(shí)用的學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí),這樣能較好的度過(guò)青春期和焦躁情緒。一般再學(xué)習(xí)兩年左右,他自己也會(huì)慢慢成熟的。

    2015-11-18 11:08
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

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    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    她的情況是青春叛逆期導(dǎo)致的心理情緒。她的情況這樣年紀(jì)的人都有,這一段心里,思想發(fā)育成熟,導(dǎo)致與環(huán)境發(fā)生矛盾時(shí)會(huì)有個(gè)人主義,這段時(shí)間多讓她自己一個(gè)人去思考,去想,別給她思想壓力,讓朋友幫她走出來(lái),她慢慢大了就不會(huì)這樣了,過(guò)渡期。加油!

    2015-11-18 09:19
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

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    一級(jí)

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    多和孩子進(jìn)行溝通,多說(shuō)積極正面的詞匯,幫助孩子找到樹(shù)立學(xué)習(xí),生活的目標(biāo)

    2015-11-18 08:39
  • 回答1

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    別擔(dān)心,別急躁。站在孩子的立場(chǎng)考慮問(wèn)題,尊重孩子。多鼓勵(lì)和肯定。多說(shuō)我們相信你。盡量少用命令的口氣和強(qiáng)制的方法。不要對(duì)孩子干涉過(guò)多。不要嘮叨。平心靜氣地和孩子交流更容易讓孩子說(shuō)出心里話。把孩子當(dāng)成朋友吧。平時(shí)多注意孩子是否有反常情緒。及時(shí)疏導(dǎo)。

    2015-11-17 23:25
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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