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寶寶剛出生時，母親可能會面臨乳頭稍扁、奶水少、乳頭破裂疼痛等問題，這通常與哺乳姿勢、乳頭護理、乳腺通暢度、母親營養(yǎng)狀況、心理因素等有關(guān)。 1. 哺乳姿勢：不正確的哺乳姿勢可能導(dǎo)致乳頭受力不均，引發(fā)破裂疼痛。母親應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈，而非僅僅乳頭。 2. 乳頭護理：產(chǎn)后未做好乳頭清潔和保濕，容易出現(xiàn)干裂。每次哺乳后，可擠出少許乳汁涂抹在乳頭乳暈上。 3. 乳腺通暢度：乳腺管堵塞會影響乳汁分泌和排出，可通過熱敷、按摩等方式促進乳腺通暢。 4. 母親營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不足會使奶水分泌減少，應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、水分和各種營養(yǎng)素。 5. 心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒可能影響泌乳素分泌，從而影響奶水產(chǎn)量，母親要保持良好心態(tài)。 總之，母親要注意乳頭護理，保持正確哺乳姿勢，保證營養(yǎng)和良好心態(tài)。若乳頭破裂疼痛嚴重或奶水少的問題持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，產(chǎn)后乳汁少分為生理性的和病理的（乳腺導(dǎo)管阻塞）。建議一般可以按摩，保持乳房的清潔，多喝鯽魚湯和豬蹄燉湯，也可以喝中藥調(diào)理，效果還是比較好的。祝你健康。