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視神經(jīng)衰弱的預(yù)防，可從遺傳因素、生活習(xí)慣、用眼衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、定期檢查等方面入手。 1.遺傳因素：了解家族病史，進(jìn)行基因檢測(cè)，評(píng)估子代患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.用眼衛(wèi)生：控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，注意用眼姿勢(shì)。 4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含維生素 A、B 族維生素、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。 5.定期檢查：建議子代定期進(jìn)行眼部檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 6.環(huán)境因素：避免長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)光或弱光環(huán)境，減少電子設(shè)備的過(guò)度使用。 總之，通過(guò)綜合采取上述預(yù)防措施，可在一定程度上降低子代患視神經(jīng)衰弱的風(fēng)險(xiǎn)。但需要注意的是，即使采取了預(yù)防措施，也不能完全保證子代不患病。一旦發(fā)現(xiàn)眼部異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

眼底視神經(jīng)衰弱、病變，影響視力，要從根本上治療，才能恢復(fù)，用中醫(yī)保守療法治療《中藥對(duì)眼部進(jìn)行熏蒸、耳部穴位埋藥線。眼睛局部用中藥。吃嚴(yán)重。４種方法同時(shí)進(jìn)行治療。可以通過(guò)提高肝脾腎功能，疏通眼部血流，增強(qiáng)眼底視網(wǎng)膜、視乳頭組織細(xì)胞的自動(dòng)修復(fù)，一般９天就能控制病情、、、、、、》

您好，飲食上應(yīng)注意增加富含維生素E、B1、B12及促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的食物，忌食辛辣，禁止吸煙及飲烈性酒，少吃刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果及蛋白質(zhì)含量高的食物，患有視神經(jīng)衰弱應(yīng)該慢慢調(diào)節(jié),可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,比如說(shuō)谷維素

您好,對(duì)于你所說(shuō)的這種情況，飲食上還應(yīng)注意增加富含維生素E、B1、B12及促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的食物，忌食辛辣，禁止吸煙及飲烈性酒，少吃刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果及蛋白質(zhì)含量高的食物，亦可根據(jù)病情選擇一些食療驗(yàn)方試用