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飲食不正常致痔瘡,平時應(yīng)多吃什么

痔瘡

小林平時飲食一直是不正常,大便也是非常的沒有規(guī)律,最近小林發(fā)現(xiàn)自己竟然長了痔瘡,聽說注意飲食,可是避免痔瘡發(fā)作,小林想問一下,平時應(yīng)該多吃什么。

  • 回答2

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    痔瘡患者在飲食方面需要注意,多吃富含膳食纖維、維生素、水分的食物,以及具有潤腸通便作用的食物等,有助于改善癥狀。 1.富含膳食纖維的食物:如全麥面包、糙米、燕麥等,能增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動,減少便秘,從而降低痔瘡發(fā)作風(fēng)險。 2.新鮮水果:像香蕉、火龍果、蘋果等,富含維生素和膳食纖維,有助于軟化大便,減輕排便時對肛門的刺激。 3.蔬菜:菠菜、芹菜、白菜等,含有豐富的膳食纖維和維生素,可促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。 4.多喝水:保證每天充足的水分?jǐn)z入,能使大便保持濕潤,易于排出。 5.具有潤腸通便作用的食物:如蜂蜜、芝麻等,能改善腸道潤滑度,減少排便困難。 總之,通過合理的飲食調(diào)整,可以在一定程度上預(yù)防痔瘡發(fā)作和緩解癥狀。但如果痔瘡癥狀嚴(yán)重,還需及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。

    2024-12-24 18:28
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    你好,宜吃海帶、裙帶菜、紫菜、青蟹。宜吃黃魚鰾、鯊魚翅、水蛇、鴿子、海蜇、藕粉、蕎麥、馬蘭頭、地耳、大頭菜、橄欖、茄子、無花果、綠豆芽、豆?jié){、莧菜、紫菜、泥鰍。宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。

    2015-11-18 13:45
就醫(yī)問藥

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什么是痔瘡?   痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病,占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔,而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病,女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病,隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升,超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。 查看全文»

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