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你好，痔瘡是比較常見的疾病，在人群中發(fā)病率很高。癥狀嚴重的時候需要手術(shù)治療。平時需要注意飲食，飲食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物，不能吃油膩不好消化容易造成便秘的食物。盡量養(yǎng)成定時排便習慣，如果是藥物治療還不錯的話，也可以不去醫(yī)院，藥物可以口服槐角丸，也可以外用痔瘡膏。

健康指導：長高，需要調(diào)整飲食，積極參加戶外體育運動鍛煉，然后適當?shù)姆蒙L激素是可以的，調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主，多吃新鮮的富含維生素E、維生素E、維生素A、胡蘿卜素的食物，每天適量的豆制品、粗纖維的食物的攝取。然后每天堅持適量的體育運動戶外鍛煉可以更好的改善長高。

健康指導：你好，這個要保證七大營養(yǎng)素的補充，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如：面粉，小麥胚芽，豆類，蝦，螃蟹，貝類，牛肉，雞肉，動物肝臟，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜等，還有適當?shù)倪\動，多做一些拉伸式和彈跳式的運動，還有就是要保證睡眠等。

你好，身高取決于遺傳和后天環(huán)境的雙重作用，應該先到醫(yī)院去檢查一下骨齡,看看是否還有長得空間，只要采取服用生長激素,進行身體的骨骼拉伸等治療,就可以使個子再長高一些.這樣做的結(jié)果大都能使矮個子青年再長高2～5厘米,也有的高達7厘米.醫(yī)生詢問：

健康指導：您好：根據(jù)您的年齡分析，您還是有希望的，如果您的父母爺爺奶奶有高于164厘米的身高，您還是有希望長高的。第一，多種引體向上運動，伸展運動與跳躍運動來促進骨骼的進一步發(fā)育。第二，要少吃甜食與脂肪食物，避免影響生長素的分泌。第三，不要偏食，多吃瘦牛肉胡蘿卜。

一個人的身高跟很多種因素有關，常見的有遺傳因素，營養(yǎng)問題，腦垂體疾病影響，內(nèi)分泌疾病影響等等。根據(jù)你的情況建議你先到醫(yī)院拍片子看一下骨骺有沒有閉合，如果沒有閉合就還有長高的可能，建議你平時多運動，加強營養(yǎng)，保持良好的睡眠，因為生長激素主要是在睡眠以后發(fā)育旺盛。