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31 歲已婚人士心理狀態(tài)異常如何改善

好像得了孤獨(dú)癥或者抑郁癥或者是強(qiáng)迫癥,誰(shuí)也不想接觸。本人31歲,已經(jīng)結(jié)婚,兒子6歲,我的脾氣時(shí)好時(shí)壞還能暴躁,而且沒(méi)有長(zhǎng)性,17歲-24歲的時(shí)候打過(guò)工和做過(guò)生意,暫時(shí)沒(méi)有事業(yè)和工作。1,記事的時(shí)候父母就開(kāi)始吵架,幾乎天天打或者吵架,而且大打出手。2,經(jīng)常后悔以前的經(jīng)歷,總想抹掉記憶,還有以前所做的事情。3,很不善于溝通,8歲的時(shí)候開(kāi)始結(jié)巴,以前沒(méi)有結(jié)巴。4,對(duì)于很多事情看的都無(wú)所謂了,經(jīng)常想著世界末日來(lái)臨,有總天塌大家死的感覺(jué)。5,我十分討厭和憎恨我的父母,不論他們給我多少錢(qián)或者給我多少好處都對(duì)他們特別反感。6,我很喜歡我兒子,他很乖,但是對(duì)我兒子也是總發(fā)脾氣,我很想給他一個(gè)好的童年和一個(gè)家庭,但是我抑制不住我的內(nèi)心的狂躁,真怕把我兒子的童年耽誤了或者照成陰影。我十分想孝敬父母,但是我不知道該怎么樣才能不反感他們,他們所做的事情我基本歷歷在目。曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有,只有自己承擔(dān)。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    31 歲已婚人士存在情緒不穩(wěn)定、后悔過(guò)往經(jīng)歷、溝通障礙、消極想法、親子關(guān)系及與父母關(guān)系處理等問(wèn)題,可能患有精神心理疾病。 1. 情緒問(wèn)題:脾氣時(shí)好時(shí)壞且暴躁,可能是由于長(zhǎng)期生活環(huán)境壓抑、自身心理調(diào)節(jié)能力較弱導(dǎo)致。長(zhǎng)期的情緒波動(dòng)易影響身心健康,增加患抑郁癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 過(guò)往經(jīng)歷:經(jīng)常后悔過(guò)去,想抹掉記憶,這可能是對(duì)過(guò)去不滿(mǎn)意或有創(chuàng)傷經(jīng)歷,長(zhǎng)期沉溺其中會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。 3. 溝通障礙:8 歲開(kāi)始結(jié)巴,不善于溝通,可能與心理緊張、自信心不足有關(guān),會(huì)影響社交和人際關(guān)系。 4. 消極想法:常有世界末日來(lái)臨等極端消極想法,反映出內(nèi)心極度悲觀(guān),可能是抑郁癥等疾病的表現(xiàn)之一。 5. 親子關(guān)系:對(duì)兒子發(fā)脾氣,雖想給兒子好的童年但難以控制,可能因自身情緒管理差,影響孩子成長(zhǎng)。 6. 與父母關(guān)系:十分討厭和憎恨父母,即便想孝敬也無(wú)法克服反感,童年父母的不良行為可能造成心理陰影。 綜上所述,建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行心理評(píng)估和治療??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。同時(shí),嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)、社交等方式自我調(diào)節(jié)。要認(rèn)識(shí)到改變需要時(shí)間和努力,但只要積極面對(duì),情況會(huì)逐漸改善。

    2024-12-24 20:50
  • 回答2

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    心理分析:您好!根據(jù)你的描述,我能夠理解你的心情。我的分析是這樣的。第一、因?yàn)樾r(shí)候,父母的相處模式,讓你不得不復(fù)制到現(xiàn)在的家庭,所以現(xiàn)在你對(duì)夫妻關(guān)系和孩子都和以前家庭關(guān)系很像。第二、對(duì)于父母的方面,很多小孩會(huì)對(duì)自己的父母有想法。長(zhǎng)大以后,你應(yīng)該諒解他們,因?yàn)楫?dāng)時(shí)他們處理夫妻關(guān)系有問(wèn)題,所以他們經(jīng)常吵架。但是這個(gè)不影響他們對(duì)你的愛(ài)和呵護(hù)。你不應(yīng)該夾在他們關(guān)系的中間,而是他們都對(duì)你關(guān)愛(ài)。第三、你的溝通技能不好。心理指導(dǎo):對(duì)第一個(gè)問(wèn)題,建議找心理咨詢(xún)師解決,當(dāng)面咨詢(xún)效果更好。第二、可以多看看關(guān)于溝通的書(shū),慢慢做出嘗試、改變。祝生活幸福!

    2015-11-18 19:22
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    全科

    您好,您所說(shuō)的這些情況并不是什么見(jiàn)不得人的事,正常人有時(shí)也都會(huì)有這種情況發(fā)生的根據(jù)您的描述來(lái)看您主要還是缺乏自信,您已經(jīng)有一個(gè)美滿(mǎn)的家庭了、還有一個(gè)可愛(ài)的孩子,我們請(qǐng)您記住:過(guò)去的事情就是浮云、把握好現(xiàn)在,帶著自信上路,就是一道靚麗風(fēng)景,我們祝福您早日克服這方面的憂(yōu)慮,開(kāi)開(kāi)心心認(rèn)認(rèn)真真過(guò)自己的生活,回歸到正常的生活軌道上來(lái)。

    2015-11-18 13:56
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