得了腎結(jié)石飲食上要注意哪些？
我前天晚上肚子就開始疼，一開始是一陣一陣的，后來就疼的受不了了，而且還老是感覺小便尿不完，我就吃了止痛藥，今天去醫(yī)院做了檢查醫(yī)生說我是得了腎結(jié)石了，給開了些藥物，我想咨詢一下得了這種病要注意哪些飲食呀？
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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得了腎結(jié)石，在飲食方面需要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣攝入、減少嘌呤食物、低鹽飲食等。 1.多喝水：每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，有助于稀釋尿液，促進小結(jié)石排出。 2.限制草酸攝入：少吃菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物，因為草酸容易與鈣結(jié)合形成結(jié)石。 3.控制鈣攝入：并非完全禁止鈣攝入，可適量食用乳制品、豆制品等，但要避免過量。 4.減少嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產(chǎn)生尿酸，可能促進結(jié)石形成。 5.低鹽飲食：攝入過多鹽會增加尿鈣排泄，增加結(jié)石形成風(fēng)險。 6.避免高糖食物：高糖飲食會增加尿鈣排泄，不利于病情。 7.限制蛋白質(zhì)攝入：尤其是動物蛋白，過量會增加鈣排泄。 總之，腎結(jié)石患者要重視飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)和促進病情恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，如有不適，需及時就醫(yī)。
2024-12-24 21:41
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。增加體育活動，如跳躍等使結(jié)石易排出。適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。
2015-11-18 18:19
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