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早上起來眼睛疼像沒睡醒，可能是用眼過度、睡眠質(zhì)量差、眼部感染、干眼癥、眼壓升高等原因造成的。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會導(dǎo)致眼肌疲勞，引起眼睛疼痛。應(yīng)注意定時(shí)休息，可適當(dāng)熱敷緩解。 2.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足、多夢易醒等，會使眼睛得不到充分休息。要改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息。 3.眼部感染：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會引發(fā)疼痛。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛干澀疼痛?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液。 5.眼壓升高：青光眼等疾病可導(dǎo)致眼壓升高，引起眼痛。需要及時(shí)就醫(yī)，使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等。 如果早上起來眼睛疼痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對癥治療。同時(shí)，日常要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。

你好，考慮是眼疲勞導(dǎo)致的可能性大，建議注意休息，不要長時(shí)間用眼，必要時(shí)外用珍視明滴眼液。

眼睛疼主要是你沒有休息好的緣故.建議你晚上不要熬夜,睡得不要太遲,睡前不要吃得太多,也不要喝太多的水.