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飲食豐富但體重較輕可能與多種因素有關(guān)，如基礎(chǔ)代謝率、消化吸收能力、運(yùn)動(dòng)量、疾病因素、心理因素等。 1.基礎(chǔ)代謝率：個(gè)體基礎(chǔ)代謝率較高，即使攝入較多營(yíng)養(yǎng)，身體消耗能量也快，導(dǎo)致體重難以增加。 2.消化吸收能力：腸胃消化吸收功能不佳，食物中的營(yíng)養(yǎng)不能充分被身體吸收利用。 3.運(yùn)動(dòng)量：日常運(yùn)動(dòng)量較大，消耗的熱量超過攝入的熱量，從而體重偏輕。 4.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)使身體代謝異常，導(dǎo)致體重減輕。 5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致食欲和代謝變化，影響體重。 如果長(zhǎng)期飲食豐富但體重過輕，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥泥鰍——泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

你好不知你的具體問題是什么呢。這樣才好進(jìn)一步的幫你進(jìn)行指導(dǎo)情況。建議你具體的病情完善一下好嗎。

你好，孕期的飲食禁忌如下。1、飲食辣味：芥末、山俞菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品對(duì)孕婦有刺激作用，少量攝取還沒什么關(guān)系，多了就會(huì)刺激腸胃，嚴(yán)重的還可能流產(chǎn)、早產(chǎn)，是應(yīng)控制的食品。若孕婦的腎臟欠佳，血壓高時(shí)更應(yīng)該避免食用辛辣的食品。冷飲：冷的東西吃多了會(huì)引起下瀉，下瀉又刺激直腸，從而引起子宮充血，給懷孕帶來不良后果。懷孕早期，孕婦食欲不佳，吃了過多的刺激腸胃的冷飲，從而導(dǎo)致下瀉，這樣的事例也發(fā)生過不少。不僅是冷飲，冷開水也要少喝。飲料：咖啡、可可、紅茶這些飲料就是在懷孕以前喝多了，也會(huì)使人興奮而難以入睡，而孕婦需要多休息，休息好，所以這些飲料還是不宜多喝。特別是咖啡，一般認(rèn)為它會(huì)妨礙生長(zhǎng)期的胚胎細(xì)胞分裂，對(duì)懷孕有不良影響，應(yīng)盡量少飲用。咸的食物：對(duì)于食鹽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，前面已經(jīng)提到。另外要注意的是孕婦應(yīng)控制對(duì)食鹽的攝取量，否則會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而發(fā)生浮調(diào)味時(shí)應(yīng)盡量清淡，但是，味道太淡了，又會(huì)影響食欲，最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如，可用酸食品或香料代替鹽做佐料。還可以靈活地使用醋、檸檬、、芝麻來調(diào)味。對(duì)一些食品使用多些油炒成油炸，便可做到用鹽少又不失味道了，若加進(jìn)一些檸檬，味道會(huì)更好。2、煙酒孕婦應(yīng)忌煙酒。如果已成習(xí)慣又一時(shí)戒不了的話，對(duì)酒要盡量減少，可以臨睡前喝1～2杯葡萄酒。少量酒沒關(guān)系，過量則會(huì)刺激心臟，引起血壓升高、加重肝臟的負(fù)擔(dān)，使大腦和神經(jīng)變得遲鈍，這對(duì)胎兒發(fā)育不利。根據(jù)國(guó)外調(diào)查資料表明，那些有抽煙習(xí)慣的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吸煙者，所以，孕婦應(yīng)禁止吸煙。3、藥物過去人們?cè)J(rèn)為，母親的胎盤能保護(hù)成長(zhǎng)中的胎兒不受母體內(nèi)有害因素的影響。事這上母親消化吸收的所有東西都能在一定程度上以某種方式進(jìn)入她子宮內(nèi)的新生命。藥物能象氧、二氧化碳、氯化鈉、水一樣透過胎盤?？膳碌氖?，胎兒肝臟因發(fā)育不全，幾乎沒有什么解毒功能，藥物可經(jīng)胎盤和胎兒臍靜脈進(jìn)入下腔靜脈以及肝臟、心臟、進(jìn)而分布全身。胎兒招架不住致畸藥物猛烈襲擊，往往會(huì)造成嚴(yán)重的后果。原則，孕婦絕對(duì)不能自己隨意用藥，就是一些常用的感冒藥和瀉藥也會(huì)引起子宮收縮，刺激腸道，導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)。鎮(zhèn)靜劑、安眼藥等會(huì)導(dǎo)致畸形兒，是絕對(duì)不能服用的。近年來，即使是那些對(duì)孕婦來說可能是有益的綜合維生素藥劑，也要經(jīng)過醫(yī)生同意，確定無弊方能使用?？梢哉f，懷孕期服用任何藥物對(duì)孕婦，對(duì)胎兒都會(huì)有不同程度的影響。所以要慎重用藥。

你好，根據(jù)描述情況，一般沒有特殊問題，可能是小兒養(yǎng)成的不良習(xí)慣，建議可以進(jìn)行行為糾正。