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小產(chǎn)后要注意什么及需休息多久

想請(qǐng)問(wèn)下小產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意些什么,產(chǎn)后一般要休息多少天。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    小產(chǎn)后需要注意多方面的問(wèn)題,包括身體調(diào)養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)、預(yù)防感染、合理飲食以及避免勞累等。一般建議休息 14 - 21 天。 1. 身體調(diào)養(yǎng):保證充足的睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),以利于身體恢復(fù)。 2. 心理調(diào)節(jié):小產(chǎn)可能帶來(lái)心理壓力,要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免焦慮和抑郁。 3. 預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,禁止性生活和盆浴一段時(shí)間,以防感染。 4. 合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉、蔬菜、水果等。 5. 避免勞累:不要長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,不要過(guò)早從事工作或家務(wù)。 6. 按時(shí)復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查,了解子宮恢復(fù)情況。 總之,小產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要,只有做好各方面的注意事項(xiàng),才能促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

    2024-12-24 20:15
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng),多休息,休息7天,一個(gè)月內(nèi)禁止同房。

    2015-11-19 03:57
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好:您指的是人流后注意事項(xiàng),注意休息保持良好心情忌嘴刺激生冷食物注意保暖,注意飲食營(yíng)養(yǎng),禁止盆浴注意陰部衛(wèi)生,避免性交,按時(shí)復(fù)查。

    2015-11-18 18:01
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    最好是休息一周,注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,禁性生活2周,禁生冷辛辣刺激性食物。

    2015-11-18 16:35
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    注意保暖吧,,,這個(gè)最重要尤其是在冬天多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西比如雞湯一類的注意休息

    2015-11-18 12:40
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是產(chǎn)后風(fēng)?   產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開(kāi),身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»

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