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身上起雞皮疙瘩且癢，長(zhǎng)時(shí)間不消退，可能由多種原因引起，如皮膚干燥、毛周角化癥、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染、維生素 A 缺乏等。 1. 皮膚干燥：當(dāng)皮膚缺乏水分和油脂時(shí)，容易出現(xiàn)干燥、粗糙和瘙癢，進(jìn)而形成類似雞皮疙瘩的表現(xiàn)?？赏ㄟ^(guò)使用保濕護(hù)膚品改善。 2. 毛周角化癥：這是一種常見(jiàn)的遺傳性皮膚病，表現(xiàn)為毛囊口角質(zhì)栓或角化性丘疹，常伴有輕度瘙癢。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 3. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原后，皮膚可能出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，包括起疹、瘙癢。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)口服氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 4. 真菌感染：如體癬，會(huì)有紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀?？赏庥猛颠蛉楦?、特比萘芬乳膏等。 5. 維生素 A 缺乏：會(huì)影響皮膚的正常代謝，導(dǎo)致皮膚粗糙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等。 總之，身上起雞皮疙瘩且癢長(zhǎng)時(shí)間不消退的原因較為復(fù)雜。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議口服西替利嗪或者氯雷他定 外用奧能或者艾洛松提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：ask6NVIT：謝謝可是我這一年都還在是怎么回事？

你好，應(yīng)該是皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。一定不要抓撓患部。以免感染。不可盲目自行用藥，尤其是含激素類的藥物，建議您去醫(yī)院就診，根據(jù)診斷用藥。

痘痘主要是因?yàn)閮?nèi)分泌不好而引起的，所以要吃的健康些，辣的油炸的能少吃就少吃。水和水果要多吃，然后要注意清潔，洗面奶，水乳都要跟上。清潔性的面膜一禮拜也可以做一次的，；

你的情況可能是由于真菌感染引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的。建議你可以服用克霉唑進(jìn)行治療即可，建議你消除顧慮。