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眼睛老是眨，有時(shí)癢，有時(shí)像進(jìn)了沙子磨人，可能是用眼過度、感染、過敏、干眼癥、倒睫等原因引起。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或過度用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)頻繁眨眼、發(fā)癢和異物感。應(yīng)注意休息，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.感染：細(xì)菌或病毒感染可引發(fā)結(jié)膜炎，導(dǎo)致這些癥狀。常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 3.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，會(huì)引起過敏性結(jié)膜炎。可使用色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛干澀，也會(huì)有上述表現(xiàn)?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液。 5.倒睫：睫毛生長方向異常刺激眼球。少量倒睫可拔除，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。 總之，如果眼睛出現(xiàn)頻繁眨眼、癢和異物感等不適，應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

主要是因?yàn)橛醚圻^度造成的,但過多應(yīng)該懷疑是眼部疾病,應(yīng)就醫(yī),不要耽擱.不要用眼過度,注意用眼衛(wèi)生,別用手搓揉眼睛.每天不要起太早,可以晚點(diǎn)睡,還可以點(diǎn)眼藥水解除疲勞,建議不要看太久電視